Самый простой и одновременно самый действенный способ чего-либо добиться – это много работать. Но большинству людей трудно полностью поверить в это, они подсознательно ищут некую чудесную лазейку, которая позволит обойти все препятствия и одним махом добиться цели. Они просто не могут поверить в то, что постоянный несложный труд способен дать реальный результат даже без особых вложений. Это происходит потому, что они никогда не пользовались эспандером.
Кистевой эспандер – один из самых простых спортивных тренажеров. Это просто резиновое кольцо, неказистое на вид, но очень упругое. Он далеко не так эффектен как сноуборды или велотренажеры, но зато есть в каждом магазине спорттоваров и стоит совсем недорого. А еще у него есть два замечательных свойства – он маленький и легко помещается в карман, к тому же с ним легко работать даже не тренированному человеку.
Стоя в пробке по дороге домой или возвращаясь из магазина, даже просто валяясь на диване перед телевизором – вы всегда можете сжимать эспандер. Несколько раз или десятков раз, пока не устанет рука. Не надо выделять время для упражнений, не требуется прикладывать значительных усилий, фактически все происходит само собой и работа с эспандером очень быстро становится привычным занятием.
И тут кроется самое интересное – через месяц тренировок ваши кисти окрепнут в разы и это будет заметно невооруженным глазом. Даже если вы занимались бессистемно и не ставили перед собой конкретных целей, результат все равно приятно удивит. Крошить кирпичи или гнуть монеты не получиться, а вот похвастаться крепким рукопожатием и удивить знакомых можно без проблем. Это и есть «эффект эспандера» - достижение качественного результат путем постоянного легкого труда.
Такой же принцип применим ко всему, чем мы занимаемся – бизнесу, спорту, построению личных отношений и т.д. Постоянные необременительные нагрузки в конечном счете сделают свое дело и вы сможете добиться того, о чем месяц назад и не мечтали. Способ идеально подходит для тех, кто не верит в свои силы и не решается заняться каким-либо делом из-за боязни неудачи. Не верите – купите себе эспандер.
|
