Загрузка
Загрузка...
Поиск:

 Личная страница
e-mail
Пароль
Запомнить

Регистрация позволяет завести свою собственную страницу на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников.
Зарегистрироваться сейчас

 Приветствуем новичков
Speedycash Speedycash
(16.07.18)
Online Payday Loans Online Payday Loans
(14.07.18)
Best Online Loans Best Online Loans
(14.07.18)
Best Payday Loan Best Payday Loan
(14.07.18)
Pay Day Loan Pay Day Loan
(14.07.18)
Loan Loan
(14.07.18)

 С днем рождения!
Спортсменка
katastrofa
katastrofa
17.07.1994
Reyes
Reyes
17.07.1996
Д@РЬЮШК@
Д@РЬЮШК@
17.07.2008
Agata_Lullina
Agata_Lullina
17.07.2000

 Популярные страницы
ГеоргийГеоргий
Блоги (23)
Тренировки (8)
Яна-14-летЯна-14-лет
Блоги (88)
Тренировки (1117)
АлексАлекс
Блоги (0)
Тренировки (2)
RobertRobert
Блоги (3)
Тренировки (2)
vadimvadim
Блоги (0)
Тренировки (2)
АлександраАлександра
Блоги (22)
Тренировки (0)

Персональная страница - Георгий

  Результаты Блоги (23) Дневник тренировок (8) Фотоальбомы (7) Видео (1)

Георгий (Фарафонов) Последнее посещение сайта: 17.07.2018

Георгий Дата рождения: 01.04.2002
Рост:184
Вес: 65
Вид: прыжки
Звание: 1
Регион: Москва
О себе:
Бегать начал с 5-6 лет, с отцом /МС/! Параллельно занимался футболом (до конца 2013 г.). С января 2017-го -- шест! МГФСО. Тренер: Лавриненко Н.Ф. Следите ...
Нравится

Ваша оценка:
1 2 3 4 5
Персональный блог 

Первенство МГФСО (продолжение)-2 день (22.01.2014)

    

Сегодня снял вопрос об участие во 2-ой день на 3000 м.Нога немного беспокоила, но была цель и огромное желание!!И снова я был самый младший! Все мои соперники были 1999 г.р.! Не разу не бежал две длинные дистанции два дня подрят! Поэтому не смог до конца выдержать намеченый график бега (на 11.15). По км :1-й -- 3.35 , 2-й -- 4.00 ,3-й -- 3.51,5 !

Итог :11.26,5 . 2-e место!!

После забега сильно болела пятка .

Если друзья кинут фотки я их выложу для вас!!! =)


Оставить комментарий Комментарии (0)

Открытое Первенство МГФСО среди младшего возраста 1999-2000 г.р. (22.01.2014)

    

Москва. манеж "Трудовые резервы". Бегу 1500 м, впервые на официальных соревнованиях. Самые младшие старше меня на 3 года - 1999г.,пара -1998 - в/к. Задача пробежать быстрее 5.30.

Начал со всеми, потом лидеров отпустил. Бежал ровно, по 43 - 44 сек. круг (200метров), провалил только 6 - й круг - 47 - 47,5 , в конце набежал. Тренер(отец) подсказывал с бровки, старался придерживаться графика. 5.19,3 - не плохо. 3 место - тоже не плохо.

После финиша болела пятка : возростное ,(Шинца по-моему), буду лечить. 3000 м на следующий день под вопросом????

Спасибо всем кто поддерживал !


Оставить комментарий Комментарии (0)

Новый 2014 Год (01.01.2014)

    

Поздравляю всех с 2014 годом!!!!!Желаю здоровья,счастья и удачи в спорте!!!Пусть все ваши мечты сбудутся =D !!!Всего хорошего!Спасибо за внимание =))


Оставить комментарий Комментарии (0)

Страницы:
[1] [2] [3] [4] [5]

Разработка сайта - Belyakov Studio © Rambler's Top100