Загрузка
Загрузка...
Поиск:

 Личная страница
e-mail
Пароль
Запомнить

Регистрация позволяет завести свою собственную страницу на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников.
Зарегистрироваться сейчас

 Приветствуем новичков
Дроздова Светлана АлександровнаДроздова Светлана Александровна
(13.12.17)
KarimAnimalN1KarimAnimalN1
(11.12.17)
filandronfilandron
(04.12.17)
DonaldArormDonaldArorm
(02.12.17)
CurtisJaxCurtisJax
(02.12.17)
CurtisJaxCurtisJax
(02.12.17)

 С днем рождения!
Спартанец

 Популярные страницы
Яна-13-летЯна-13-лет
Блоги (87)
Тренировки (1117)
ГеоргийГеоргий
Блоги (23)
Тренировки (8)
IoannIoann
Блоги (3)
Тренировки (42)
АлексАлекс
Блоги (0)
Тренировки (2)
1500ОФТОБ1500ОФТОБ
Блоги (0)
Тренировки (0)
RobertRobert
Блоги (3)
Тренировки (2)

Персональная страница - Георгий

  Результаты Блоги (23) Дневник тренировок (8) Фотоальбомы (7) Видео (1)

Георгий (Фарафонов) Последнее посещение сайта: 15.12.2017

Георгий Дата рождения: 01.04.2002
Рост:182
Вес: 64
Вид: прыжки
Звание: 2
Регион: Москва
О себе:
Бегать начал с 5-6 лет! Параллельно занимался футболом (до конца 2013 г.). С января 2017-го -- шест! МГФСО. Тренер: Лавриненко Н.Ф. Следите ...
Нравится

Ваша оценка:
1 2 3 4 5
Персональный блог 

Первенство Москвы мл. возраста 1999-2000г.р. (17.05.2014)

    

Первенство Москвы мл. возраста 1999-2000 г.р. ст-он ОЦ братьев Знаменских. 14 - 16 мая.

Повезло с погодой. Вообще выступать на открытом воздухе - класс; это не манеж. Даже сравнивать не стоит.

Бежал 2 дистанции: 1500 м и 3000 м .

Понятно, что с 1999, 2000 годами пока бороться тяжеловато, но для моего года летом нет официальных (да любых) соревнований в Москве.

1-й день ( 14 мая ). Бежал 1500 м -- 5.06,63 ___ 16 место.

Бежалось, прямо скажу, тяжеловато.

2-й день ( 15 мая ). 3000 м -- 11.01,80 ___ 8 место.

Бежалось легче, чем 1500 м в первый день. Мог бы выбежать из 11 минут, но подзавалил 5-й круг

Все по личным рекордам.

Кстати, первый раз обе дистанции пробежал в шиповках. Наконец-то сложилось.

До встречи! Летний сезон продолжается...


Оставить комментарий Комментарии (3)

ММПМ - 2014 (04.05.2014)

ММПМ - 2014ММПМ - 2014ММПМ - 2014ММПМ - 2014
ММПМ - 2014ММПМ - 2014ММПМ - 2014ММПМ - 2014
    

03.05.2014. Олимпийский проспект.

ХХll Московский Международный Полумарафон.

1418 м -- 3.48,0 . 1 место.

Выиграл. А писать особо не о чем.

Ну, в двух словах:

Холодно. Ветер. Со старта немного в горку. На повороте один "лосяра" (на голову выше) чуть не завалил, еле удержался.

После поворота еще была группа, потом распалась.

Бежалось легко, обратно ветер в спину.

Дистанция: 1418 метрами даже и не пахло. От силы метров 1100 - 1200. В прошлом году была еще короче. Как измеряют?

После финиша взяли интервью! На награждении дали кубок, призы и... большой пряник. Приятно.

И... несколько фоток с пробега.


Оставить комментарий Комментарии (2)

Пробег "Весенний гром" - 2014 (продолжение - фото) (27.04.2014)

Пробег Пробег Пробег Пробег
Пробег Пробег Пробег Пробег
    

Оставить комментарий Комментарии (1)

Пробег "Весенний гром" - 2014 (27.04.2014)

Пробег Пробег Пробег Пробег
Пробег Пробег Пробег Пробег
    

Мещерский парк. Красивое место.

Здесь еще ни разу не бегал.

Официальное название: Полумарафон "Весенний гром"

Бегу 1000 м. В прошлом году был 2-м.( бежали в ЦПКиО)

Хорошая погода, с солнцем, хотя и немного прохладно в тени деревьев;зато ветра нет.

Старт ранний - в 9.00 .

1000 м -- 3.29,9 . 1 место !!!

Бежалось легко. Ровненько по всей дистанции.

В общем, все нормально. (за правильность дистанции не отвечаю, это не стадион)

Ну а после финиша и заминки: полевая кухня, гречневая каша с тушенкой и с дымком, чай. (на фото)

 

 

Немного о второй половине дня: Играл в футбол за 2-й состав своей бывшей команды "ТР", которая сейчас выступает в Премьер-группе.

Забил 2 гола (из 2-х забитых командой).(см. 2 фото с игры)

 

 

 

 


 


Оставить комментарий Комментарии (1)

Пробег им. Гагарина. Начало летнего сезона - 2014. (20.04.2014)

Пробег им. Гагарина. Начало летнего сезона - 2014.Пробег им. Гагарина. Начало летнего сезона - 2014.Пробег им. Гагарина. Начало летнего сезона - 2014.Пробег им. Гагарина. Начало летнего сезона - 2014.
Пробег им. Гагарина. Начало летнего сезона - 2014.   

Ну все, пошло - поехало! Начал летний сезон!

Начал с пробега. Четвертый год участвую в традиционном Пробеге им Гагарина в Звездном городке (в этом году ХХХХV - й юбилейный).

Бегу 5 км.

Погода шикарная. Солнце. Тепло. Форма: трусы-майка. Хорошая компания, дружелюбная обстановка.

Хотя волнение было, но после стартового выстрела прошло.

Опять же батя тоже бежал (№ 357). Но он 10 км, в удовольствие, в кайф. А мне пришлось попотеть.

5000 м - 19.50,0 .

Место не могу сказать точно (без протоколов). Кто смотрел :сказали - 16-й.

Нормально. Бежали 1997 г.р. и младше.

В "результаты" заносить не буду. Пробег - дистанция "на глазок", может быть чуть больше, может быть чуть меньше.

По моему самочувствию, сегодня не меньше...

Бежали по шоссе, довольно ровно: 2,5 км в одну сторону (9,50)и 2,5 км обратно (10,0).

Вот, как бы так.

Следующий старт через неделю, 27.04, тоже пробег, но 1000 м. ( "Весенний гром"). До встречи.


Оставить комментарий Комментарии (5)

Страницы:
[1] [2] [3] [4] [5]

Разработка сайта - Belyakov Studio © Rambler's Top100