Финал первенства Москвы. 11-01.19. (13.01.2019)

460 -- есть КМС !

Спасибо тренеру ! И всем кто следил и болел.!

"Открытие сезона" 2017 (05.12.2017)

Очень-очень коротко...

За 10.5 месяцев - из бега в шест - 370 см - 2 взр.

продолжим...

47-й Гагаринский пробег. (24.04.2016)

47-й Гагаринский пробег. Звездный городок.

5000 м - 17.51,0

Может не стоило и писать об этом пробеге?

Но как бы им я открывал свой летний сезон.

Да и пробежать по улице при хорошей (наконец-то) погоде, без лишней одежды - так приятно!

Бежалось действительно приятно; не заметил даже как эти 5 км "пробежались".

Знаю, и сам писал неоднократно, что километраж (метраж) В пробегах - не абсолют , так + - .

Но! По сравнению с прошлым годом: дистанция та же; время лучше. (см. результаты)

Значит - все нормально!

Был в итоге. 4-м. (возраст 1999 г. и младше). Но удовольствие... !

Фотки... может быть потом... с сайта пробега!

Всем удачи!

"Пер-во Москвы мл. возраста 2001-2002" (20.02.2016)

3000 м.

3000 м. на соревнованиях не бегал почти 2 года! Не знал своих сил....

2 км бежалось довольно легко, потом пришлось поработать.

В результате - 2МЕСТО!

Но Даниил -МОНСТР,прозевал я его рывок. Да и компашка была хорошая: до 2400 м лидеры [5 человек] держались одной группой. Потом пошла заруба!

В итоге: 1.Логвинов Даниил (2002) - 10.06,7

2. Фарафонов Георгий (2002) - 10.08,8

3. Поляков Андрей (2001) - 10.09,1

4. Кулаков Арсений (2001) - 10.09,4

5. Рыбалкин Александр (2002) - 10.25,9

...........далее по протоколу :)

2000 м с/п.

Стипль-чез бежал первый раз.

Бежалось нормально, в группе лидеров... "Бежалось"до 1400 м. Потом рубануло. Ноги встали! Как добежал...???

Не хватило тренировочной работы с барьерами.

А ребята молодцы:

1. Поляков Андрей (2001) - 6.41,00

2. Жарков Никита (2001) - 6.44,31

3. Фарафонов Георгий (2002) - 6.54,09

.......... далее опять по протоколу :-)

Стипль-чез - конный вид спорта,

Хотя до II взрослого не хватило всего 4 сек. ( Обидно`с).

Спасибо всем кто болел за меня, вы очень мне помогаете!

МГФСО 18.01.2016 (19.01.2016)

Открытое Первенство МГФСО мл. возраста 2001-2002 г.р.

400 метров.

Соревнования проходные, проверочные. Да и дистанция как бы не моя.

400 метров - 1.01,00. 4 место. Бежалось легко, свободно.

По кругам: 1-й - 30,2; 2-й. - 30,8

Но после финиша и тренер, и отец навтыкали по полной. Надо было притопить, а у меня получилась расслабуха.

Если честно, хотелось пробежать 200 метров, чтобы знать свою скорость. А так никто ничего не понял.