Загрузка
Загрузка...
Поиск:

 Калькулятор

Шиповка юных

Доступна PDA-версия калькулятора.
Мгновенный подсчет очков многоборья на Вашем телефоне!
Пол:
Бег 60 метров: СС.ДД
например: 7.51
Метание мяча: м.
Бег:
500 м
600 м
800 м
1000 м
ММ:СС.ДД
например: 2:10.21
Прыжки:
Длина:
Высота:
см.

 Информация
  • Таблица норм и условий их выполнения для присвоения спортивных званий и разрядов в легкой атлетике 2010

 Соревнования - новые
RSS


Все соревнования >>

 Случайное фото

Информация

 Опубликовано: 24.01.2013

Таблица норм и условий их выполнения для присвоения спортивных званий и разрядов в легкой атлетике 2010

Спортивное звание МСМК присваивается с 16 лет;
МС - с 15 лет;
спортивный разряд КМС - с 14 лет;
массовые разряды - с 10 лет.

№№ п.п. Наименование дисциплины в соответствии с ВРВС Ед. изм. МСМК МС КМС I раз. II раз. III раз. I юн. II юн. III юн.
МУЖЧИНЫ
1 Бег 50 м сек. 6,1 6,3 6,6 7,0 7,4 8,0
2 Бег 60 м ручной хроном. сек. 6,8 7,1 7,4 7,8 8,2 8,7 9,3
авто хроном. сек. 6,70 6,84 7,04 7,34 7,64 8,04 8,44 8,94 9,54
3 Бег 100 м ручной хроном. сек. 10,7 11,2 11,8 12,7 13,4 14,2 15,2
авто хроном. сек. 10,28 10,64 10,94 11,44 12,04 12,94 13,64 14,44 15,44
4 Бег 200 м ручной хроном. сек. 22,0 23,0 24,2 25,6 28,0 30,5 34,0
авто хроном. сек. 20,75 21,34 22,24 23,24 24,44 25,84 28,24 30,74 34,24
5 Бег 300 м ручной хроном. сек. 34,5 37,0 40,0 43,0 47,0 53,0 59,0
авто хроном. сек. 34,74 37,24 40,24 43,24 47,24 53,24 59,24
6 Бег 400 м ручной хроном. мин, сек. 49,5 52,0 56,0 1.00,0 1.05,0 1.10,0 1.15,0
авто хроном. мин, сек. 45,80 47,35 49,65 52,15 56,15 1.00,15 1.05,15 1.10,15 1.15,15
круг 200м, р.х. мин, сек. 50,5 53,0 57,0 1.01,0 1.06,0 1.11,0 1.16,0
круг 200м, авто мин, сек. 46,80 48,55 50,65 53,15 57,15 1.01,15 1.06,15 1.11,15 1.16,15
7 Бег 600 м мин, сек. 1.22,0 1.27,0 1.33,0 1.40,0 1.46,0 1.54,0 2.05,0
8 Бег 800 м ручной хроном. мин, сек. 1.49,0 1.55,0 2.01,0 2.10,0 2.20,0 2.30,0 2.40,0 2.50,0
авто хроном. мин, сек. 1.46,50 1.49,15 1.55,15 2.01,15 2.10,15 2.20,15 2.30,15 2.40,15 2.50,15
круг 200м, р.х. мин, сек. 1.51,0 1.57,0 2.03,0 2.12,0 2.22,0 2.32,0 2.42,0 2.52,0
круг 200м, авто мин, сек. 1.48,45 1.51,15 1.57,15 2.03,15 2.12,15 2.22,15 2.32,15 2.42,15 2.52,15
9 Бег 1000 м мин, сек. 2.18,0 2.21,0 2.28,0 2.36,0 2.48,0 3.00,0 3.15,0 3.35,0 4.00,0
Условия выполнения норм При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с
10 Бег 1500 м круг 400м мин, сек. 3.38,0 3.46,0 3.57,0 4.10,0 4.25,0 4.45,0 5.10,0 5.30,0 6.10,0
круг 200м мин, сек. 3.40,0 3.48,0 3.59,0 4.12,0 4.27,0 4.47,0 5.12,0 5.32,0 6.12,0
Условия выполнения норм При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с
11 Бег 1 миля мин, сек. 3.56,0 4.03,5 4.15,0 4.30,0 4.47,0 5.08,0
Условия выполнения норм При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с
12 Бег 3000 м круг 400м мин, сек. 7.52,0 8.05,0 8.30,0 9.00,0 9.40,0 10.20,0 11.00,0 12.00,0 13.20,0
круг 200м мин, сек. 7.55,0 8.08,0 8.33,0 9.03,0 9.43,0 10.23,0 11.03,0 12.03,0 13.23,0
Условия выполнения норм При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с
13 Бег 5000 м мин, сек. 13.25,0 14.00,0 14.40,0 15.30,0 16.35,0 17.45,0 19.00,0 20.30,0
14 Бег 10000 м мин, сек. 28.06,0 29.25,0 30.35,0 32.30,0 34.40,0 38.00,0
15 Бег на шоссе 15 км мин, сек. 47,00 49,00 51,30 56,00
16 Бег на шоссе 21,0975км ч. мин, сек. 1.02,30 1.05,30 1.08,30 1.11,30 1.15,00 1.21,00
17 Бег на шоссе 42,195км ч. мин, сек. 2.13,00 2.20,00 2.28,00 2.37,00 2.50,00 зак. дист.
18 Бег на шоссе 100 км ч. мин, сек. 6.35,00 7.00,00 7.20,00 7.50,00 зак. дист.
19 Бег на шоссе (суточный) км 250 240 220 190
20 Эстаф. бег 4х100 м ручной хроном. мин, сек. 42,0 44,0 46,5 50,0 53,0 56,0 1.00,0
авто хроном. мин, сек. 39,00 41,15 42,15 44,15 46,65 50,15 53,15 56,15 1.00,15
21 Эстаф. бег 4х200 м мин, сек. 1.24,0 1.28,0 1.32,0 1.36,5 1.42,0 1.52,0 2.02,0 2.16,0
Условия выполнения норм При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,15 с
22 Эстаф. бег 4х400 м круг 400м мин, сек. 3.03,5 3.08,0 3.17,0 3.27,0 3.43,0 3.59,0 4.19,0 4.39,0 4.59,0
круг 200м мин, сек. 3.06,0 3.11,0 3.20,0 3.30,0 3.46,0 4.02,0 4.22,0 4.42,0 5.02,0
Условия выполнения норм При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,15 с
23 Эстаф. бег 4х800 м мин, сек. 7.40,0 8.04,0 8.40,0 9.20,0 10.00,0 10.40,0 11.20,0
24 Барьерный бег 60 м высота барьеров: муж. - 1,067м сек. 8,3 8,8 9,4 10,0
высота барьеров: муж. - 1,067м (авто хроном.) сек. 7,75 8,10 8,54 9,04 9,64 10,24
высота барьеров: юн. до 20 лет - 0,99м сек. 8,1 8,6 9,2 9,8 10,4
высота барьеров: юн. до 20 лет - 0,99м (авто хроном.) сек. 8,34 8,84 9,44 10,04 10,64
высота барьеров: юн. 14-17 лет - 0,914м сек. 7,9 8,4 9,0 9,6 10,2 10,8
высота барьеров: юн. 14-17 лет - 0,914м (авто хроном.) сек. 8,14 8,64 9,24 9,84 10,44 11,04
высота барьеров: юн. до 14 лет - 0,84м сек. 8,2 8,8 9,4 10,0 10,6 11,4
высота барьеров: юн. до 14 лет - 0,84м (авто хроном.) сек. 8,44 9,04 9,64 10,24 10,84 11,64
25 Барьерный бег 110 м высота барьеров: муж. - 1,067м сек. 15,0 16,0 17,2 18,5
высота барьеров: муж. - 1,067м (авто хроном.) сек. 13,50 14,34 15,24 16,24 17,44 18,74
высота барьеров: юн. до 20 лет - 0,99м сек. 14,6 15,6 16,8 18,1 19,4
высота барьеров: юн. до 20 лет - 0,99м (авто хроном.) сек. 14,84 15,84 17,04 18,34 19,64
высота барьеров: юн. 14-17 лет - 0,914м сек. 14,2 15,2 16,4 17,7 19,0 20,2
высота барьеров: юн. 14-17 лет - 0,914м (авто хроном.) сек. 14,44 15,44 16,64 17,94 19,24 20,44
26 Барьерный бег 400 м высота барьеров: муж. - 0,914м мин, сек. 55,5 59,0 1.04,0 1.10,0 1.16,0
высота барьеров: муж. - 0,914м (авто хроном.) мин, сек. 49,20 52,15 55,65 59,15 1.04,15 1.10,15 1.16,15
высота барьеров: юн. до 18 - 0,840м мин, сек. 54,0 57,5 1.02,5 1.08,5 1.14,5
высота барьеров: юн. до 18 - 0,840м (авто хроном.) мин, сек. 54,24 57,74 1.02,74 1.08,74 1.14,74
27 Бег с препятствиями 2000 м мин, сек. 5.45,0 6.00,0 6.20,0 6.50,0 7.30,0 8.00,0
28 Бег с препятствиями 3000 м мин, сек. 8.28,0 8.50,0 9.25,0 9.55,0 10.40,0 11.30,0
29 Кросс 1 км мин, сек. 2.38,0 2.50,0 3.02,0 3.17,0 3.37,0 4.02,0
30 Кросс 2 км мин, сек. 5.45,0 6.10,0 6.35,0 7.00,0 7.40,0 8.30,0
31 Кросс 3 км мин, сек. 9.05,0 9.45,0 10.25,0 11.05,0 12.05,0 13.25,0
32 Кросс 5 км мин, сек. 15.40,0 16.45,0 18.00,0 19.10,0 20.40,0
33 Кросс 8 км мин, сек. 25.50,0 27.30,0 29.40,0 31.20,0
34 Кросс 10 км мин, сек. 32.50,0 35.00,0 38.20,0
35 Кросс 12 км мин, сек. 40.00,0 43.00,0 47.00,0
36 Ходьба 3000 м мин, сек. 12.45,0 13.40,0 14.50,0 16.00,0 17.00,0 18.00,0 19.00,0
37 Ходьба 5000 м мин, сек. 21.40,0 22.50,0 24.40,0 27.30,0 29.00,0 31.00,0 33.00,0
38 Ходьба 10000 м ч:мин.сек. 41.00,0 45.00,0 48.00,0 52.00,0 58.00,0 1:04.00
39 Ходьба 20 км ч:мин.сек. 1:21.30 1:29.00 1:35.00 1:41.00 1:50.00 2:03.00
40 Ходьба 35 км ч:мин.сек. 2:33.00 2:41.00 2:51.00 3:05.00 зак. дист.
41 Ходьба 50 км ч:мин.сек. 3:50.00 4:20.00 4:45.00 5:15.00 зак. дист.
42 Прыжки в высоту м 2,30 2,15 2,02 1,90 1,75 1,60 1,50 1,40 1,30
43 Прыжки с шестом м 5,70 5,20 4,70 4,20 3,70 3,20 2,80 2,40 2,10
44 Прыжки в длину м 8,00 7,60 7,10 6,75 6,25 5,60 5,00 4,50 4,00
45 Прыжки тройным м 17,00 16,00 15,10 14,20 13,20 12,20 11,40 10,70 10,00
46 Метание диска муж. - вес 2 кг м 63,00 54,50 49,00 43,00 37,00 30,00
юн. до 20 лет - 1,75 кг м 50,00 44,00 38,00 32,00 27,00
юн. 14-17 лет - 1,5 кг м 51,00 45,00 39,00 33,00 28,00 23,00
юн. до 14 лет - 1,0 кг м 47,00 41,00 37,00 33,00 29,00 26,00
47 Метание молота муж. - вес 7,26 кг м 77,00 67,00 60,00 54,00 48,00 42,00
юн. до 20 - 6,0 кг м 62,00 55,00 49,00 43,00 39,00
юн. 14-17 лет - 5,0 кг м 63,00 56,00 50,00 44,00 40,00 35,00
юн. до 14 лет - 4,0 кг м 60,00 54,00 46,00 41,00 36,00 29,00
48 Метание копья муж. - вес 800г м 79,00 71,00 64,00 58,00 52,00 43,00 40,00
юн. 16-17 лет - 700г м 66,00 59,00 53,00 44,00 41,00 37,00
юн. до 16 лет - 600г м 60,00 54,00 45,00 42,00 38,00 33,00
49 Метание гранаты (м. - 700г, юн. - 500г.) м 54,00 45,00 40,00 35,00 30,00
50 Метание мяча (140г) м 70,00 60,00 50,00 45,00 40,00
51 Толкание ядра муж. - вес 7,26 кг м 20,00 17,20 15,60 14,00 12,00 10,00
юн. до 20 лет - 6,0 кг м 17,00 15,30 13,20 11,20 10,00
юн. 14-17 лет - 5,0 кг м 18,40 16,60 14,40 12,30 11,00 9,50
юн. до 14 лет - 4,0 кг м 17,60 15,40 13,30 12,00 10,50 9,00
52 10-борье муж. очки 8100 6800 6200 5500 4600 3800
юниоры (до 20 лет) очки 6350 5630 4750 3900 3100 2600
53 8- борье очки 5200 4500 3800 3100 2600 2100 1600
54 7-борье муж., круг 200м очки 5900 5200 4500 4000 3400 2800 2400 1900 1400
юн.(до20лет), кр.200м очки 4600 4100 3500 2900 2500 2000 1500
55 6-борье муж. очки 3600 3000 2400 2000 1600 1100
юноши (14-18 лет) очки 3900 3400 3000 2500 2100 1800 1500
56 5-борье муж., круг 200м очки 3700 3300 2800 2300 2000 1700 1300
57 4-борье очки 370 360 350 340 330 320 310
58 3-борье юн. (до 17 лет) очки 1800 1500 1200 1000 800 600
юн. (до 15 лет) очки 270 260 250 240 230 220
ЖЕНЩИНЫ
59 Бег 50 м сек. 6,9 7,3 7,7 8,2 8,6 9,3
60 Бег 60 м ручной хроном. сек. 7,6 8,0 8,4 8,9 9,4 9,9 10,5
авто хроном. сек. 7,30 7,50 7,84 8,24 8,64 9,14 9,64 10,14 10,74
61 Бег 100 м ручной хроном. сек. 12,3 13,0 13,8 14,8 15,8 17,0 18,0
авто хроном. сек. 11,32 11,84 12,54 13,24 14,04 15,04 16,04 17,24 18,24
62 Бег 200 м ручной хроном. сек. 25,3 26,8 28,5 31,0 33,0 35,0 37,0
авто хроном. сек. 22,92 24,14 25,54 27,04 28,74 31,24 33,24 35,24 37,24
63 Бег 300 м ручной хроном. мин, сек. 40,0 42,0 45,0 49,0 53,0 57,0 1.01,0
авто хроном. мин, сек. 40,24 42,24 45,24 49,24 53,24 57,24 1.01,24
64 Бег 400 м ручной хроном. мин, сек. 57,0 1.01,0 1.05,0 1.10,0 1.16,0 1.22,0 1.28,0
авто хроном. мин, сек. 51,20 54,05 57,15 1.01,15 1.05,15 1.10,15 1.16,15 1.22,15 1.28,15
круг 200м, р.х. мин, сек. 58,0 1.02,0 1.06,0 1.11,0 1.17,0 1.23,0 1.29,0
круг 200м, авто мин, сек. 52,50 55,15 58,15 1.02,15 1.06,15 1.11,15 1.17,15 1.23,15 1.29,15
65 Бег 600 м мин, сек. 1.36,0 1.42,0 1.49,0 1.57,0 2.04,0 2.13,0 2.25,0
66 Бег 800 м ручной хроном. мин, сек. 2.05,0 2.14,0 2.24,0 2.34,0 2.45,0 3.00,0 3.15,0 3.30,0
авто хроном. мин, сек. 2.00,10 2.05,15 2.14,15 2.24,15 2.34,15 2.45,15 3.00,15 3.15,15 3.30,15
круг 200м, р.х. мин, сек. 2.07,0 2.16,0 2.26,0 2.36,0 2.47,0 3.02,0 3.17,0 3.32,0
круг 200м, авто мин, сек. 2.02,15 2.07,15 2.16,15 2.26,15 2.36,15 2.47,15 3.02,15 3.17,15 3.32,15
67 Бег 1000 м мин, сек. 2.36,5 2.44,0 2.54,0 3.05,0 3.20,0 3.40,0 4.00,0 4.20,0 4.45,0
Условия выполнения норм При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с
68 Бег 1500 м круг 400 м мин, сек. 4.05,5 4.17,0 4.35,0 4.55,0 5.15,0 5.40,0 6.05,0 6.25,0 7.10,0
круг 200м мин, сек. 4.08,0 4.19,0 4.37,0 4.57,0 5.17,0 5.42,0 6.07,0 6.27,0 7.12,0
Условия выполнения норм При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с
69 Бег 1 миля мин, сек. 4.24,0 4.36,0 4.55,0 5.15,0 5.37,0 6.03,0
Условия выполнения норм При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с
70 Бег 3000 м круг 400 м мин, сек. 8.52,0 9.15,0 9.54,0 10.40,0 11.30,0 12.30,0 13.30,0 14.30,0 16.00,0
круг 200м мин, сек. 8.55,0 9.18,0 9.57,0 10.43,0 11.33,0 12.33,0 13.33,0 14.33,0 16.03,0
Условия выполнения норм При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,24 с
71 Бег 5000 м мин, сек. 15.20,0 16.10,0 17.00,0 18.10,0 19.40,0 21.20,0 23.00,0 24.30,0
72 Бег 10000 м мин, сек. 32.00,0 34.00,0 35.50,0 38.20,0 41.30,0 45.00,0
73 Бег на шоссе 15 км ч:мин.сек. 55,00 58,00 1.03,00 1.09,00
74 Бег на шоссе 21,0975км ч:мин.сек. 1.13,00 1.17,00 1.21,00 1.26,00 1.33,00 1.42,00
75 Бег на шоссе 42,195км ч:мин.сек. 2.32,00 2.45,00 3.00,00 3.15,00 3.30,00 зак. дист.
76 Бег на шоссе 100 км ч:мин.сек. 8.00,00 8.30,00 9.05,00 9.40,00 зак. дист.
77 Суточный бег на шоссе км 210 200 160 140
78 Эстаф. бег 4х100 м ручной хроном. мин, сек. 48,2 51,0 54,4 58,4 1.02,4 1.07,2 1.11,2
авто хроном. мин, сек. 43,25 45,24 48,35 51,15 54,55 58,55 1.02,55 1.07,35 1.11,35
79 Эстаф. бег 4х200 м мин, сек. 1.36,0 1.42,0 1.48,0 1.55,0 2.05,0 2.13,0 2.21,0 2.29,0
Условия выполнения норм При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,15 с
80 Эстаф. бег 4х400 м круг 400 м мин, сек. 3.26,0 3.33,0 3.47,0 4.03,0 4.19,0 4.39,0 5.03,0 5.27,0 5.51,0
круг 200м мин, сек. 3.29,0 3.36,0 3.50,0 4.06,0 4.22,0 4.42,0 5.06,0 5.30,0 5.54,0
Условия выполнения норм При автохронометраже нормы увеличиваются на 0,15 с
81 Эстаф. бег 4х800 м мин, сек. 8.56,0 9.36,0 10.16,0 11.00,0 12.00,0 13.00,0 14.00,0
82 Барьерный бег 60 м высота барьеров: жен. - 0,84м сек. 8,8 9,4 10,2 11,0
высота барьеров: жен. - 0,84м (авто хроном.) сек. 8,15 8,54 9,04 9,64 10,44 11,24
высота барьеров: дев. 14-17 - 0,762м сек. 8,4 9,0 9,8 10,6 11,4 12,2
высота барьеров: дев. 14-17 - 0,762м (авто хроном.) сек. 8,64 9,24 10,04 10,84 11,64 12,44
высота барьеров: дев. до 14 лет - 0,65м сек. 8,8 9,6 10,4 11,2 12,0 12,8
высота барьеров: дев. до 14 лет - 0,65м (авто хроном.) сек. 9,04 9,84 10,64 11,44 12,44 13,04
83 Барьерный бег 100 м высота барьеров: жен. - 0,84м сек. 15,0 16,0 17,2 18,5 20,0
высота барьеров: жен. - 0,84м (авто хроном.) сек. 12,95 14,24 15,24 16,24 17,44 18,74 20,24
высота барьеров: дев. 14-17 - 0,762м сек. 14,8 15,8 17,0 18,3 19,8 21,3 22,8
высота барьеров: дев. 14-17 - 0,762м (авто хроном.) сек. 15,04 16,04 17,24 18,54 20,04 21,54 23,04
высота барьеров: дев. до 14 лет - 0,65м сек. 16,8 18,1 19,6 21,2 22,6
84 Барьерный бег 400 м высота барьеров: 0,762м мин, сек. 1.04,0 1.09,0 1.14,0 1.20,0 1.27,0
высота барьеров: 0,762м (авто хроном.) мин, сек. 55,50 1.00,24 1.04,15 1.09,15 1.14,15 1.20,15 1.27,15
85 Бег с препятствиями 2000 м мин, сек. 6.30,0 6.50,0 7.10,0 7.30,0 8.00,0 8.30,0
86 Бег с препятствиями 3000 м мин, сек. 9.50,0 10.30,0 11.00,0 11.40,0 12.30,0 13.30,0
87 Кросс 1 км мин, сек. 3.07,0 3.22,0 3.42,0 4.02,0 4.22,0 4.42,0
88 Кросс 2 км мин, сек. 6.54,0 7.32,0 8.08,0 8.48,0 9.28,0 10.10,0
89 Кросс 3 км мин, сек. 10.45,0 11.35,0 12.35,0 13.35,0 14.35,0 16.05,0
90 Кросс 4 км мин, сек. 14.28,0 15.44,0 17.00,0 18.16,0 19.40,0
91 Кросс 5 км мин, сек. 18.20,0 19.50,0 21.30,0 23.10,0 24.40,0
92 Кросс 6 км мин, сек. 22.30,0 24.00,0 26.00,0
93 Ходьба 3000 м мин, сек. 14.20,0 15.20,0 16.30,0 17.50,0 19.00,0 20.30,0 22.00,0
94 Ходьба 5000 м мин, сек. 23.00,0 24.30,0 26.00,0 28.00,0 30.30,0 33.00,0 35.30,0 38.00,0
Условия выполнения норм МС присваивается только в манеже
95 Ходьба 10000 м ч:мин.сек. 46.30,0 48.30,0 51.30,0 55.00,0 59.00,0 1:03.00 1:08.00
96 Ходьба 20 км ч:мин.сек. 1:33.00 1:42.00 1:47.00 1:55.00 2:05.00 зак. дист.
97 Прыжки в высоту м 1,94 1,83 1,73 1,63 1,50 1,40 1,30 1,20 1,10
98 Прыжки с шестом м 4,40 3,90 3,40 3,00 2,80 2,40 2,20 2,00 1,80
99 Прыжки в длину м 6,70 6,30 6,00 5,60 5,20 4,70 4,30 4,00 3,60
100 Прыжки тройным м 14,25 13,50 12,90 12,10 11,30 10,50 10,00 9,50 9,00
101 Метание диска жен. - вес 1 кг м 62,00 53,00 46,00 39,00 32,00 28,00 25,00 19,00 16,00
дев. до 14 - 0,75 кг м 40,00 33,00 29,00 26,00 20,00 17,00
102 Метание молота жен. - вес 4,0 кг м 68,00 54,00 48,00 42,00 38,00 32,00 27,00 23,00
дев. до 16 - 3,0 кг м 39,00 33,00 28,00 24,00 20,00
103 Метание копья жен. - вес 600г м 61,00 52,00 46,00 39,00 32,00 25,00 22,00 19,00 16,00
дев. до 14 - 400г м 40,00 33,00 26,00 23,00 20,00 17,00
104 Метание гранаты (500г) м 40,00 35,00 30,00 26,00 22,00
105 Метание мяча (140г) м 58,00 48,00 39,00 32,00 25,00
106 Толкание ядра жен. - вес 4,0 кг м 18,60 15,80 14,00 12,00 10,00 8,50 7,50 6,50
дев. до 16 - 3,0 кг м 12,80 10,80 9,00 8,00 7,00 6,00
107 7-борье жен. очки 6150 5250 4600 4000 3200 2400 2000 1600
дев. (14-18 лет) очки 4700 4100 3300 2500 2100 1700 1300
108 5-борье (круг 200м) очки 4500 3850 3400 3000 2400 2000 1600 1300 1000
109 4-борье очки 330 320 310 300 290 280 270
110 3-борье дев. (до 17 лет) очки 1800 1500 1200 1000 800 600
дев. (до 15 лет) очки 240 230 220 210 200 190
Оставить комментарий

Нравится

Коментарии



29.09.2009
Кто то знает, будут менять разряды в 2010 году или нет?

Волжанин
02.12.2009
Новые разрядные нормативы будут с 2010 года. В сторону ослабления


08.12.2009
какого числа стоит ожидать этих изменений?

РЫСАК
21.01.2010
нормативы уже есть смотрите в контакте,где про лёгкую атлетику

Олег
22.01.2010
Интересно было бы узнать источник. На сайте федерации не нашел. Завтра поищу на министерстве.

волгоградец
23.01.2010
я тоже ничего не нашёл,в контактах источник непонятен...........

OG-cube
04.02.2010
Волжанин что то нигде не нашел...на русатлетикс нету тоже про это и куда уж ослоблять то это самая нормальная таблица

add
ПАПА Яны

22.02.2010
У меня на руках новые нормативы 2010 (не официальные) там все намного жестче!


29.04.2010

Best of the Best

бегун
14.05.2010
Дайте ссылку на нормативы:))!!

Олег
14.05.2010
Единственное, где видел - ВКонтакте, на страничке одной из групп по легкой атлетике.

ыыы
19.06.2010
Ух бы мне 10сек Бегать


14.07.2010
Кто нибудь дайте ссылку на женские нормативы!!! плииз!!!!!

add
Папа Яны

15.09.2010
Вот новые нормативы:
http://sport.minstm.gov.ru/.cmsc/upload/docs/athletics_2010.xls
ООбновите!!!!


15.09.2010
СПАСИБО

есть вопрос
15.09.2010
У меня на руках новые нормативы 2010 (не официальные) там все намного жестче!

а где обещаннная жесть ?

berbekantex
15.09.2010
может ли девочка 11лет без подготови пробежать 300 метров за 60 секунд???

add
ПАПА Яны

15.09.2010
На руках были не официальные... Может это был проект норм? А потом передумали.
Я так в попыхах и не понял, а чем они отличаются от старых?

berbekantex
15.09.2010
Спортсмены,ау... кто нибудь пожалуйста ответте

папа
15.09.2010
Ну в районе 2-го юношеского разряда, при хорошей физической форме вполне, у меня дочка на 3 взрослый сдала через 6 месяцев тренеровки на первых для нее соревнованиях (ей было 11,8 лет)

add
Папа Яны

15.09.2010
Моя Дочка Яна в 5 лет за 80 сек пробегала...
Но она родилась и побежала. Теперь ее не остановить

Олег
16.09.2010
Я так в попыхах и не понял, а чем они отличаются от старых?
Легче юношеские метания, сложнее прыжки.
Несколько норм МСМК в барьерах изменены.

Рысак
30.09.2010
Запросто может пробежать! Моя дочь в 9 лет пробежала за 58,а начали бегать в 10.Только сейчас результатов нет-тренер ссылается на переходный возраст.Надеемся,что это так!Папа Юльки.А папе Яны хочу посоветовать-спешите медленно,берегите дочку! Удачи всем!

лера
09.10.2010
да я по этим таблицам пробежала 1 вз. а думала 3 юн.


30.10.2010
Добавьте в календарь соревнований Новосибирск - http://www.beg.nvb.ru/sorevn/ 24.10.2010 Открытое первенство СДЮШОР «Фламинго» по легкой атлетике 14.11.2010 Областные соревнования по спринтерскому бегу памяти тренера, Ю.В. Ситникова 04.12.2010 Областные соревнования "Открытие сезона". 23-24.12.2010 Соревнования памяти Е.Н.Варшицкого
28.12.2010 Областные соревнования "Новогодние старты на призы www.begnvb.ru"

Олег
30.10.2010
Спасибо за информацию, добавил.


31.10.2010
Добавьте тогда и протоколы соревнований за 24.10.2010 http://www.beg.nvb.ru/sorevn/calendar1.php/?id=318

Олег
31.10.2010
В понедельник.

Надя
03.11.2010
В беге на короткие дистанции точно легче нормативы стали, а в метаниях все по-прежнему! Лет семь назад с этими нормативами у меня был бы 1взр, а то и КМС по бегу!!!

шеф
04.11.2010
у вас в таблице нестыковка в метаниях мужских -сравните таблицу в "русатлетик"

мастер
09.11.2010
а мастера и МСМК на каких соревнования можно выполнить?

Олег
09.11.2010
http://www.tssr.ru/main/docs/razrydi/841/

ЛИЛЧЕК
31.12.2010
ооо... круто, значит если я прыгну в высоту 150 смогу выполнить II взрослый!!!


13.01.2011
у меня второй взрослый на 1500 м. 4.27.0 это мой результат!!!! а до первого на 800м.нехватает 3 секунды!!!! но в Волгограде исполню первый взрослый!!!

Ткачик
17.01.2011
у меня тоже есть 3взрослый на 60 м, но в ближайшие две недели готовлюсь выполнить второй(одной сотой не хватает)

лох
29.01.2011

Я
30.01.2011
Да че там спринтерам бегать, они готовятся на соревнования, чтобы пробежать 28 или 29 секунд, это тупо!!!!!!! Вот среднивекам респект!!!!!!!! Вот мы красавчики, готовимся по полной!!!!! Чтобы бежать до последнего!!!!!!! И это не 28 секунд, а огого и на финише пульс, больше чем у какойто бабули!!!!)))))


30.01.2011
Спринтером быть не легко и не каждый им сможет быть!!! более 50 % природные качества!!! Да и чтобы улучшить результат хоть на пару десятых нужны упорные тренировки!!! Ты хоть когда-нибудь сам пытался спринт бежать?!


30.01.2011
Если ты уж и занимаешься лёгкой атлетикой, то уважай все виды, а не только, те которые выполняешь ты!!!


08.02.2011
нет,наврятли,их не будут менять

Владимир
09.02.2011
Я укладываюсь почти во все эти нормативы.
Кто знает как получить мастера спорта?


10.02.2011
Владимиру
Для получения звания "Мастер спорта России" в судейской бригаде должно быть не менее трех спортивных судей всероссийской категории, для присвоения звания "Кандидат в мастера спорта России" - не менее двух спортивных судей всероссийской категории


14.03.2011
отлично у меня 2 иношна 200 метров 28.6

add
Папа Яны-7-лет-Бойтесь!

16.03.2011
А по какому алгоритму осуществляется подсчет очков по многоборью?

Никитос
14.04.2011
дааа, мне вот воскресенье в ростове на областных 3 км бежать, вот это дистанция....


25.04.2011
RU Пермь
даа надо получать звания, я бегал 3 мес назад 60м за 6.01 или 6.02


13.05.2011
RU Самара
А я до того набегался что даже связку в коленном суставе растянул!!!


13.05.2011
RU Самара
за три года что тренируюсь менял тренера но вернулся к первому тренеру так как уйдя к другому у меня результаты встали и стали хуже и я решил вернуться к старому тренеру! ПЕРВЫЙ ТРЕНЕР ЛУЧШЕ НОВЫХ ПЯТИ!!!

win go
16.05.2011
KZ
капец у вас нормотивы легкие!


16.05.2011
RU Санкт-Петербург
win go так тебе и такие не осилить.

иринка
17.05.2011
RU Новосибирск
спорт для меня это все!!!

Аня Т
26.05.2011
RU Пенза
иринка а ты не и пензы случайно?

braenboy
03.08.2011
RU Самара
папа яны! чуть скромнее веди себя! тут есть тоже люди спорта у которых родились оооочень здоровые детки! а ты дорогой перебарщиваешь!!!!)))

Папа-Яны
03.08.2011
RU Электросталь
braenboy, может и перебарщиваю, если Вас это обижает, извините.
А что значит вести себя скромнее, в чем моя скромность Вас не устраивает?
Если ребенок прекрасно физически подготовлен, хочет быть спортсменом, показывает результаты, это нельзя обсуждать? делиться? По моему данный сайт как раз для этого и предназначен. В обсуждении могут родиться моменты над которыми стоит поработать, где то увидим грабли, на которые не стоит наступать. Ведь цель одна - добиться Высших результатов. А просто сидеть и помаликивать путь в никуда.

гость
17.10.2011
RU Челябинск
а про школьников не слова!!!!!!


28.12.2011
RU Тула
Почему так, на 1500м имею первый взрослый 4:10, а на 800м 2:08? как так добавить в 800

Katia_Streisand
14.01.2012
PL
Чем бег 1000м отличается от 1 км? %)

гость
23.03.2012
UA Кривой Рог

Katia_Streisand, возможно условиями и покрытием стадион/грунтовка/шоссе

гость
12.04.2012
KZ
у кого есте шкала очков в 10-борье

яяяяяяя
13.05.2012
RU Ростов-на-Дону
Katia_Streisand, 1000 метров это на стадионе, а 1 км по пересеченной местности...

Спортсмен
19.05.2012
UA Одесса
всем привет скоко кто 60 бежит??

add
Katia_Streisand

02.07.2012
RU Ульяновск
Спасибо, буду знать. =)

где
27.11.2012
RU Челябинск
где про талкание ядра муж.

Сергей
11.12.2012
RU Москва
У девушек в толкании ядра 3 кг. уже ввели норматив для выполнения КМС, но в таблице этого не видно....

add
клава

14.08.2013
RU Москва


14.08.2013
RU Москва
можно-ли добавить соревнования на Кубок "Самопреодоление". В городе Москва в ЦСКА эти соревнования проходят каждый год в 4 этапа и во многих городах России и Европы. Официальный сайт этих соревнований http://ru.srichinmoyraces.org/


15.08.2013
RU Москва
папа Яны, а сколько ваша дочь сейчас бежит 300м и 60м ?вы пишите что она в пять лет 80 сек 300м бежала! только спустя 4 года она бежит 60сек. маловато прибавила, да и 60 м у вас результат не очень, для двух тренировок в день май 2013 10.04 60м, ............ просто ваши слова бойтесь возмущают......... на этом сайте есть девочки 2004 года у которых результаты гораздо выше .......в прочем не обижайтесь удачи вам и будьте скромнее

Папа Яны
15.08.2013
RU Санкт-Петербург
1. Все официальные результаты на страничке Яны.
2. Две тренировки в день - это сейчас с тренерами на юге. В остальное время 3 тренировки в неделю!
3. Все хотят наивысших результатов от Яны, но они такие какие есть. Возможно результаты не поспевают за ее ростом. Растет бурно, мышцы не успевают за ростом.
4. Слова "бойтесь" не мои, а Яны. Она придумала слоган. Все возмущения к ней!
5. При всем уважении к вам, пожалуйста не передергивайте слова, не приписывайте лишнего и не берите в голову.
Вы слишком близко к сердцу принимаете все то, что когда то писала здесь Яна или Я.

батайчанин
25.12.2013
RU Ростов-на-Дону
где можно найти новые нормативы с 2014 года

Робканова Аня
18.09.2014
RU Челябинск
Можно и у тренера спросить

Анечка
18.09.2014
RU Челябинск
Если 100 метров пробежать за 14,3 , присудят 3 взрослый

Никишов Максим
16.10.2014
KZ
Класс

Вова Питерский
23.01.2016
UA Киев
Я что-то не понял, разряды на 200 м в закрытом помещении и на открытом воздухе совпадают??? Ну-ну, 200 м-23,0 на воздухе, тогда в помещении-сколько 24,1-24,3???))

федюнина катя
19.08.2016
UA Киев
Бегаю меньше года мне 14 лет девочка мои результаты,200м:31,5,1,5км:5:41,600м:2.04,7 км-37.00 !есть ли смысыл продолжать занимаца?

Самыйумный111
19.08.2016
RU Краснодар
Есть,будешь здоровой и красивой,а может и умной,Перельмана 1 -ую задачу про поленья реши для начала(из "Занимательной математики"..не подглядывай в решения..удачи.

Статистик
19.08.2016
RU Санкт-Петербург
Катя, для себя, для здоровья, заниматься всегда есть смысл. Но результат на уровне 11-12 лет. Решать Вам

Вова Питерский
05.01.2017
UA Киев
— Да, были люди в наше время, Не то, что нынешнее племя: Богатыри — не вы! (Лермонтов М.Ю. "Бородино"). Это по поводу разрядов в СССР и РФ. Для тех кто помнит!!!!


Разработка сайта - Belyakov Studio © Rambler's Top100