Загрузка
Загрузка...
Поиск:

 Личная страница
e-mail
Пароль
Запомнить

Регистрация позволяет завести свою собственную страницу на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников.
Зарегистрироваться сейчас

 Приветствуем новичков
ZAKigZAKig
(20.09.23)
ZAKigZAKig
(16.09.23)
MargaretjrvMargaretjrv
(15.08.23)
MargaretnyrMargaretnyr
(14.08.23)
ViktorivdsViktorivds
(06.08.23)
RobvjdRobvjd
(04.08.23)

 С днем рождения!
Artyr
Artyr
26.06.1991
владиг
владиг
26.06.1999
Тёмыч
Тёмыч
26.06.2003
zenit228
zenit228
26.06.1999
Енот
Енот
26.06.2001
Hijani
Hijani
26.06.1995
Doroninvla
Doroninvla
26.06.2000

 Популярные страницы
ГеоргийГеоргий
Блоги (24)
Тренировки (8)
Яна-19-летЯна-19-лет
Блоги (88)
Тренировки (1117)
ДашенькаДашенька
Блоги (31)
Тренировки (210)
2shKa2shKa
Блоги (9)
Тренировки (233)
Д@РЬЮШК@Д@РЬЮШК@
Блоги (12)
Тренировки (0)

Блоги (1)
Тренировки (0)

Персональная страница - Новичок

  Результаты Блоги (0) Дневник тренировок (7) Фотоальбомы (0) Видео (0)

Новичок Последнее посещение сайта: 16.10.2015

Новичок Дата рождения: 23.02.1996
Рост:164
Вес: 50
Вид: спринт
Звание: нет
Регион: Екатеринбург
О себе:
моя цель - получить третий взрослый разряд.
Нравится

Октябрь 2014
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
29 30 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
<<    <  >    >>

Дневник тренировок  

Понедельник 20.10.2014

разминка 1200 метров, 1 раз спецы, 1раз сто метров. делать больше упражнений на стопу


итого 1300 километров

Всего : 1304 километров
Всего за неделю: 1300 километров
Километраж за период c по
Печать за период c по

Оставить комментарий  

Комментарии



Разработка сайта - Belyakov Studio ©