Загрузка
Загрузка...
Поиск:

 Личная страница
e-mail
Пароль
Запомнить

Регистрация позволяет завести свою собственную страницу на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников.
Зарегистрироваться сейчас

 Приветствуем новичков
WilliamBiOlfWilliamBiOlf
(15.03.21)
WilliamBiOlfWilliamBiOlf
(15.03.21)
WilliamBiOlfWilliamBiOlf
(14.03.21)
WilliamBiOlfWilliamBiOlf
(13.03.21)
ManuelJPManuelJP
(25.02.21)
WilliamadunkWilliamadunk
(22.02.21)

 С днем рождения!
Вовано
Вовано
16.04.1993
Сержик
Сержик
16.04.1993
LAPA
LAPA
16.04.1988
Карина
Карина
16.04.2000
КБР-07
КБР-07
16.04.1996

 Популярные страницы
ГеоргийГеоргий
Блоги (24)
Тренировки (8)
Яна-16-летЯна-16-лет
Блоги (88)
Тренировки (1117)
Д@РЬЮШК@Д@РЬЮШК@
Блоги (12)
Тренировки (0)
EvaEva
Блоги (0)
Тренировки (0)
RobertRobert
Блоги (3)
Тренировки (2)
ЭрикЭрик
Блоги (0)
Тренировки (13)

Персональная страница - Robert

  Результаты Блоги (3) Дневник тренировок (2) Фотоальбомы (0) Видео (0)

Robert (Роберт) Последнее посещение сайта: 27.01.2021

Robert Дата рождения: 06.04.2005
Рост:194
Вес: 72
Вид: еще не выбран
Звание: 2
Регион: Москва
О себе:
Легкой атлетикой занимаюсь с 9 лет. Начинал со спринта, сейчас пробую прыжки в высоту.
Нравится

Ноябрь 2015
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 1 2 3 4 5 6
<<    <  >    >>

Дневник тренировок  

Среда 11.11.2015

Я бегал на тренировке 300 м 3 раза с отдыхом 5 мин между каждыми 300 м. Третьи 300мне добежал.


итого 1 километров

Суббота 14.11.2015

Сегодня на тренировке бегал800,600,400,200.Между каждым отрезком отдых круг трусцой 200 м. Последние 200 м на усталости пробежал 30,40. Рекорд на 200 м29,06. Готов бежать из29,00.


итого 2 километров

Всего : 3 километров
Всего за неделю: 3 километров
Километраж за период c по
Печать за период c по

Оставить комментарий  

Комментарии



Разработка сайта - Belyakov Studio ©