Загрузка
Загрузка...
Поиск:

 Личная страница
e-mail
Пароль
Запомнить

Регистрация позволяет завести свою собственную страницу на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников.
Зарегистрироваться сейчас

 Приветствуем новичков
MickeyLiatsMickeyLiats
(21.10.18)
askeletovaskeletov
(20.10.18)
Online Lenders Online Lenders
(20.10.18)
Cash Loan Cash Loan
(17.10.18)
Easy Payday Loan Easy Payday Loan
(16.10.18)
Nadezhina-kkNadezhina-kk
(14.10.18)

 С днем рождения!
_РV_
_РV_
21.10.1998

 Популярные страницы
ГеоргийГеоргий
Блоги (23)
Тренировки (8)
Яна-14-летЯна-14-лет
Блоги (88)
Тренировки (1117)
АлексАлекс
Блоги (0)
Тренировки (2)
karimsky39karimsky39
Блоги (0)
Тренировки (0)
АлександраАлександра
Блоги (22)
Тренировки (0)
RobertRobert
Блоги (3)
Тренировки (2)

Персональная страница - Robert

  Результаты Блоги (3) Дневник тренировок (2) Фотоальбомы (0) Видео (0)

Robert (Роберт) Последнее посещение сайта: 08.10.2018

Robert Дата рождения: 06.04.2005
Рост:183
Вес: 58
Вид: еще не выбран
Звание: 3
Регион: Москва
О себе:
Легкой атлетикой занимаюсь с 9 лет. Начинал со спринта, сейчас пробую прыжки в высоту.
Нравится

Ноябрь 2015
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 1 2 3 4 5 6
<<    <  >    >>

Дневник тренировок  

Среда 11.11.2015

Я бегал на тренировке 300 м 3 раза с отдыхом 5 мин между каждыми 300 м. Третьи 300мне добежал.


итого 1 километров

Суббота 14.11.2015

Сегодня на тренировке бегал800,600,400,200.Между каждым отрезком отдых круг трусцой 200 м. Последние 200 м на усталости пробежал 30,40. Рекорд на 200 м29,06. Готов бежать из29,00.


итого 2 километров

Всего : 3 километров
Всего за неделю: 3 километров
Километраж за период c по
Печать за период c по

Оставить комментарий  

Комментарии



Разработка сайта - Belyakov Studio © Rambler's Top100