барьерный бег для меня в новинку,но я выиграл 400м с барьерами (18.04.2014)

на районных соревнованиях школьников Дзержинского района Волгограда, наш Физрук неожиданно поставил меня на дистанцию 400м с барьерами."Больше некого!"- парировал он мои возмущения.Было два забега по два и три человека в каждом. К своему удивлению бежалось легко,свободно,прыжки через барьеры давались простои в итоге победа-1:12.05- время победителя! Было особенно радостно,что поборол сам себя и вышел на дистанцию,хотя одолевало желание не ехать на соревнование.Теперь говорят,что побегу 400 м с барьерами за район на город.Но люблю 60,100,ну и 200м без барьеров!

Микротравма,а сколько хлопот и пропущенных соревнований! (15.09.2013)

боли в левой ноге я почувствовал на тренировке ещё в феврале месяце,но отнёся несерьёзно,продолжая тренироваться как в манеже,так и на сборах в ОАЭ(в общем в Эмиратах).В марте боль беспокоила,но был уверен ,что всё пройдёт,как и прежде.В Апреле поучавствовал в трёх соревнованиях.В шведской эстафете за ВКОР опередили Волгоградскую Академию Физкультуры,неплохо смотрелись в школьной спартакиаде.,третьи по району.А 2 Мая на открытом Первенстве Каустика во время забега почувствовал сильную боль сзади на левой ноге,снялся с дистанции и пропустил 14 стартов,в том числе Первенство области.Выступил только на Кубке области в начале июля.Чувствовал себя неуверенно. Но,на непревычной для себя ддистанции 400м добежал до 3 разряда 57 секунд,на 200м выполнил 1 юношеский.Боли возобновились.Даже на сборах в Греции с 9 июля по 25 июля боли в левой ноге не прекращались.По возвращению в Волгоград опять обратился к врачам,диагноз:спазм:грязи,массаж,прогревание сделали своё доброе дело-боли в ноге прекратились,а страх рецидива травмы остался.19 и 20 сентября на Первенство области в многоборье 60 и 300 метров меня тренер не выставил,а вот на районных школьных соревнованиях Президентские состязания выступать разрешили.Ка настроить себя на удачные старты ? Пока остаётся страх перед рецидивом спазм.

И ждут нас наконец-то эстафеты!18 Апреля В Волгограде пройдет открытое ПервенствоАкадемии Физкультуры по эстафетному бегу (27.03.2013)

Чемпионат России по эстафетному бегу есть,а Первенства области нет!?Дело доходит до веселого!Когда готовились к эстафетному бегу на Первенстве России В Пензе осенью 2012 года среди 1997-1998 года рождения к соревнованиям от этапа к этапу передавали бутылочку из под Пепси.Не хватило эстафетных палочек.

Благо бутылок много и стеклянных и пластмассовых!Со мной в одной команде тренировались три чемпиона России в своей возрастной категории Касюков -барьерный бег,Павлов Прыжки в длину,,Зеленский 100 и 200метров.Бутылочка оказалась безсеребрянницей-заняли 5 место!Но как было интересно!Эстафета -это команда!Наконец-то в Волгограде проводятся соревнования по эстафете и палочек ,думаю,хватит всем командам!Все на эстафету и спринтеры и стайеры!А ведь Россия славна эстафетами и в Европе и в мире и на Олимпийских играх!

а Пенза очень понравилась (25.09.2012)

Красивый,старинный городок.И стадион Первомайский классный- 8 дорожек!

Ф (25.09.2012)