Загрузка
Загрузка...
Поиск:

 Личная страница
e-mail
Пароль
Запомнить

Регистрация позволяет завести свою собственную страницу на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников.
Зарегистрироваться сейчас

 Приветствуем новичков
ZAKigZAKig
(20.09.23)
ZAKigZAKig
(16.09.23)
MargaretjrvMargaretjrv
(15.08.23)
MargaretnyrMargaretnyr
(14.08.23)
ViktorivdsViktorivds
(06.08.23)
RobvjdRobvjd
(04.08.23)

 С днем рождения!
Artyr
Artyr
26.06.1991
владиг
владиг
26.06.1999
Тёмыч
Тёмыч
26.06.2003
zenit228
zenit228
26.06.1999
Енот
Енот
26.06.2001
Hijani
Hijani
26.06.1995
Doroninvla
Doroninvla
26.06.2000

 Популярные страницы
ГеоргийГеоргий
Блоги (24)
Тренировки (8)
Яна-19-летЯна-19-лет
Блоги (88)
Тренировки (1117)

Блоги (1)
Тренировки (0)
ДашенькаДашенька
Блоги (31)
Тренировки (210)
2shKa2shKa
Блоги (9)
Тренировки (233)
Д@РЬЮШК@Д@РЬЮШК@
Блоги (12)
Тренировки (0)

Персональная страница - Kostya

  Результаты Блоги (1) Дневник тренировок (135) Фотоальбомы (1) Видео (0)

Kostya (Карпов) Последнее посещение сайта: 20.11.2018

Kostya Дата рождения: 03.10.2002
Рост:187
Вес: 76
Вид: спринт
Звание: 2
Регион: Чувашия
О себе:
Начал заниматься бегом осенью 2007 года ... Сейчас не представляю себя без быстрого бега!..
Нравится

Июль 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5
<<    <  >    >>

Дневник тренировок  

Понедельник 30.7.2018

40 м – 5.19с

100 я– 10.66 с

200 м - 23.00 с(по ходу 150 м - 17.25)

150 - 17.52 с (по ходу 100 м - 11.94)


итого 0 километров

Среда 1.8.2018

Цивиль – Шоршелы (ветер +)

40 м – 5.21с

100 м– 11.42 с

200 м - 22.95 с(по ходу 150 м - 17.28)

150 - 17.32 с (по ходу 100 м - 11.88)

 


итого 0 километров

Четверг 2.8.2018

Анаткасы (ветер -)

100 м– 11.63 с

250 м - 30.30 с

150 - 17.19 с


итого 0 километров

Пятница 3.8.2018

Цивиль – Шоршелы ветер + (боковой)

50 м – 6.34 с

100 м– 11.67с

200 м - 23.49 с(по ходу 150 м - 17.90)

150 - 17.56с


итого 0 километров

Воскресенье 5.8.2018

Ш – Ц ветер -+(боковой)

50 м – 6.23 с

100 м– 11.73 с

250 м – 30.29 (т) (по ходу 200 м - 23.69 с)

 


итого 0 километров

Всего : 14,49 километров
Всего за неделю: 0 километров
Километраж за период c по
Печать за период c по

Оставить комментарий  

Комментарии



Разработка сайта - Belyakov Studio ©