Мой тренер – мой папа!
Когда мне исполнилось 5 лет, мой папа сказал мне, давай заниматься бегом. Он и до этого рассказывал, что есть такой интересный вид спорта, как легкая атлетика. Легкая атлетика сама состоит из многих-многих видов, что по праву считается и называется королевой спорта. Я знал также, что папа занимался бегом на 400 м и был в свое время чемпионом Чувашии. Он очень хотел стать мастером спорта и даже мечтал быть чемпионом Олимпийских игр, но ему помешала травма. Естественно, теперь он мечтает, чтобы я стал олимпийским чемпионом.
Мы начали заниматься в общей комнате дома, она у нас достаточно просторная. Это были бега по кругу то в одну сторону, то в другую, и ускорения. Много прыгали, делали многоскоки, упражнялись в прыжке с места. Лето-2008 я провел, много катаясь на велосипеде. А летом 2009 года приступил к первым тренировкам по бегу на открытом воздухе. И как-то незаметно папа стал для меня моим тренером, который учил меня не только правильно бегать, но и проводить хорошую разминку и заминку. Выполняли упражнения на развитие гибкости, много подтягивались на турнике. И по-прежнему наперегонки гонялись на двухколесном друге.
Я и папа не считаем меня способным бегуном, но постоянные занятия стали приносить удовольствие от бега и, самое главное, первые результаты. Если в 2008 и 2009 году я бегал 30 м за 6,7 и 6,1 соответственно, то к своему 8-летию я пробежал эту дистанцию за 5,3, а 60 м – за 10,4.
Когда в мае 2011 года во время футбола я повредил ногу, долго не мог бегать. Я видел, как мой папа ходил мрачным, но старался не показывать этого. Конечно, я не мог нормально тренироваться, поэтому папа, как тренер принял решение больше кататься на велосипеде, плавать в пруду, заниматься на турнике и делать упражнения на гибкость. Он говорит, что это нужно делать для общефизической подготовки. Как показало время, это было единственно правильным решением. Если прошлым летом я почти не тренировался в беге, то в этом летнем сезоне я буду бежать много и сильно, потому что чувствую, что изголодался по быстрому бегу. Мы с моим тренером-папой в эти майские дни уже провели первые тренировки и они показали, что лето-2012 будет удачным. Я уверен, что на 30 м я буду выбегать из 5 секунд, а на 50 м – из 8 секунд.
Надо сказать, что папа мой как играющий тренер, часто бегает вместе со мной. Пока он у меня чуть-чуть выигрывает, но скоро я начну его обгонять!
Нет, мой папа – не профессиональный тренер, а рядовой учитель физики и информатики. И дети зовут его Эдуардом Геннадьевичем. Но надо сказать, что он много знает о спорте в общем, и о легкой атлетике, в частности. В январе 2011 года он стал победителем конкурса-викторины, организованной Фан-зоной Rusathletics.com, и выиграл два билета на юбилейный ХХ международный легкоатлетический турнир «Русская зима» (фотослайды http://www.kosta-21.narod.ru/content/sport/photo11/slajdshoy.htm ). Дирекция федерации легкой атлетики Чувашской Республики в знак благодарности за созданный моим папой сайт федерации http://www.chuvathletics.narod.ru/ выделила ему денежные средства для поездки в Москву. И, представляете, я впервые был в Москве, на Красной площади, в легкоатлетическом манеже ЦСКА, на крупных соревнованиях по легкой атлетике! Катался в метро!!! Ничего бы этого не было, если не мой папа-тренер! И еще он много помогает мне по учебе, поэтому я, кроме всего прочего, еще и круглый отличник. У меня даже есть два сайта, размещенных в Интернете по адресам http://www.kosta-21.narod.ru/index_kos.htm и http://www.kostya_karpov.edu.cap.ru .
Надеюсь, что меня с моим тренером, с моим папой, ждет светлое спортивное будущее!
С олимпийским годом вас, друзья!
Фотогалерея первых тренировок в 2008-2009 гг.
http://www.kosta-21.narod.ru/content/sport/photo11/slajdshoy1.htm
Статья Первые апрельские тренировки на
http://www.kostya_karpov.edu.cap.ru
 Поставить оценку
|
Оставить комментарий
Комментарии (1)