Личная страница
Регистрация позволяет завести свою собственную страницу
на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников.Зарегистрироваться сейчас
Приветствуем новичков
С днем рождения!
Популярные страницы
Персональная страница - Kostya
Kostya (Карпов) Последнее посещение сайта: 20.11.2018
Дата рождения: 03.10.2002Рост: 187Вес: 76Вид: спринтЗвание: 2Регион: Чувашия
О себе:
Январь 2017
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7 8
9
10
11
12
13
14 15
16
17
18 19
20
21 22
23
24
25
26
27
28 29
30
31
1
2
3
4
5
<< < > >>
Дневник тренировок
Среда 18.1.2017
Разминка: 3х40 м;
Основная тренировка: 2х60 м (7.59, 7.64); 2х60 м (7.63. 7.68); 2х60 м; 1х150 м; 2х60 м;
Заминка : 3х30 м.
итого 0,6 километров
Суббота 21.1.2017
Разминка: 2х50 м;
Основная тренировка: 2х60 м (7.58, 7.65); 2х60 м (7.64. 7.61); 1х100 м (12.45); 2х60 м (7.68, 7.70);
Заминка : 1х150 м, 1x130 м.
итого 0 километров
Всего : 14,49 километров
Всего за неделю: 0,6 километров
Комментарии
Разработка сайта - Belyakov Studio ©
Оставить комментарий