Регистрация позволяет завести свою собственную страницу
на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников. Зарегистрироваться сейчас
Эти 2 дня (4 и 5 февраля) наша семья посвятила Русской зиме. Состоялись первые соревнования у моей сестренки (ей 3 года) Детская Русская зима. Я для участия уже не проходил по возрасту. Для Даши было все впервые. Было много детишек и ее волнение накануне старта улетучилось, как только мы туда приехали. Татьяна Петровна Зеленцова и ее помощники провели мастер-класс для юных спортсменов. Сначала она сама, потом помощницы и я помогали сестренке ходить через барьерчики, иногда она неправильно это делала (отталкивалась обеими ногами). После разминки сама Т.П. Зеленцова ушла с малышами к большому мату (там же малыши и напрыгались!) для обучения момента старта, пока ребятки постарше бежали 60 м/б. А потом состоялись забеги для малышей. Всего было 5 девочек 2007 г.р. и младше. Даша пришла третьей в своем забеге. Бронзу себе обеспечила! Для нее соревнования закончились. Потом ходила и ждала церемонии награждения.
А для меня было все еще впереди. Я ждал, когда начнется мастер-класс с самим Дуэйном Чемберсом! Ждал этого события около месяца, думал: Лишь бы не заболеть. Не сразу заметил, когда Чемберс появился в манеже. После регистрации начался мастер-класс! Рядом с нами стоял ВЕЛИКИЙ СПОРТСМЕН!Конечно же не обошлось без автографов и совместных фотоснимков на память. А затем он нам рассказал о правильном питании, тренировках и специальных упражнениях для спринтера. Потом все вместе повторяли эти упражнения, у кого не получалось сам ЧЕМПИОН подходил и показывал, как нужно делать. Время пролетело очень быстро. Жаль, что все хорошее когда-то кончается. Радовало лишь то, что я увижу его завтра на старте Русская зима.
В воскресенье 5 февраля я с папой болел на трибунах манежа ЦСКА за Дуэйна Чемберса, Дарью Клишину, Александра Шустова и Андрея Сильнова, Юрия Борзаковского и многих других спортсменов. Очень порадовались успехам многих из них!
23-25 ноября проходило Первенство Москвы в манеже бр.Знаменских. За неделю до соревнований я заболел (ОРВИ), вопрос стоял участвовать в соревнованиях или нет, но потом было принято решение (совместно с тренером) участвовать в соревнованиях 23 и 24 ноября, на троеборье не стали регистрироваться.
В первый день соревнований бежал только 60 м. В своем забеге прибежал первым с результатом 8.2 с. Вышел в финал...ура! В финале бежало 6 человек. Немного волновался, ведь бежали сильнейшие ребята 1999-2000 г.г.р. И вот долгожданный выстрел, все бегут, со старта я ушел одним из первых, потом кто-то стал меня обгонять, оставались считанные метры до финиша. В результате я второй - 8.3 с. (см.видео)
Во второй день соревнований прыгал в длину, бежал 150м и эстафету 4*50м. В прыжках в длину не смог навязать борьбу лидерам, хоть и вышел на финальные попытки, которые выполнял после забега на 150 м. Лучший мой результат - 4.36
Отдыха перед забегом на 150 м не получилось, сразу после трех попыток в длине пошел на беговую дорожку. В своем забеге на 150 м прибежал вторым - 21.2 с, но в призы не попал. :-(((
Потом была ЭСТАФЕТА. В своей команде я был самый младший, остальные 1999 г.р. Мне доверили бежать последний этап. Начиная с первого этапа, мы вырвались вперед. Преимущество удалось сохранить на всех этапах эстафеты. В результате команда СДЮСШОР Черемушки стала ПЕРВОЙ!
Хотелось выступить лучше, но вероятно я подошел к соревнованиям в нелучшей форме. Считаю, что СЕРЕБРО на 60 м и командное ЗОЛОТО в эстафете 4*50 м тоже неплохой результат!
Наконец-то начался для меня новый соревновательный сезон! Сегодня состоялось Первенство СДЮСШОР №31 Черемушки в манеже братьев Знаменских. Это мои первые соревнования с новым тренером -ШИРЯЕВЫМ И.В. Наше совместное сотрудничество началось летом в спортивных лагерях (Севастополе и Подмосковье).
В этом году моя возрастная группа 1999-2000 г.г.р. Принимал участие в трех дисциплинах: прыжки в длину, 60м и 150м. Во всех дисциплинах удалось улучшить свои личные результаты!
Мои новые результаты: Длина -4.61 (1 место), 60м - 8.2 (2 место), 150м - 21.1 (1 место).
По результатам соревнований я отобрался от своей спортшколы на Первенство Москвы среди 1999-2000 г.г.р, которые состоятся 23-25 ноября 2011 года.
Накануне отъезда в спортивный лагерь, предоставилась возможность принять участие в дне физкультурника в городе Конаково Тверской области. Из тех видов, которые были, выбрал настольный теннис и забег на роликах. В результате занял 3 место в теннисе и 1-е на роликах.
Ну а теперь отправлюсь в лагерь и займусь привычным для меня видом спорта - легкой атлетикой.
С 7 по 29 июня был в спортивном лагере в Севастополе. Ехали на поезде 25 часов. Жили мы на базе яхт-клуба Юг. Было по две тренировки в день. На первой тренировке тянулись, а на второй бегали 20 минут и делали спринтерскую работу. По воскресениям тренировок не было и обычно ходили в город. Было две экскурсии: обзорная по городу и в Балаклаву на завод подводных лодок, а еще были в аквапарке. Было интересно и познавательно.
Оставить комментарий
Комментарии (6)
