Загрузка
Загрузка...
Поиск:

 Личная страница
e-mail
Пароль
Запомнить

Регистрация позволяет завести свою собственную страницу на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников.
Зарегистрироваться сейчас

 Приветствуем новичков
DmitryDmitry
(04.11.11)
StasStas
(03.11.11)
EduardoEduardo
(01.11.11)
ЯнаЯна
(01.11.11)
ShadowShadow
(31.10.11)
галченокгалченок
(29.10.11)

 С днем рождения!
Светочка

 Популярные страницы
Яна-7-лет-Бойтесь!
Яна-7-лет-Бойтесь!
Блоги (55)
Тренировки (337)
2shKa2shKa
Блоги (29)
Тренировки (233)
ДашенькаДашенька
Блоги (28)
Тренировки (128)
SPORTSMENSPORTSMEN
Блоги (1)
Тренировки (102)
*~SPORT_GIRL~**~SPORT_GIRL~*
Блоги (13)
Тренировки (99)
АлинкаАлинка
Блоги (9)
Тренировки (84)

 ПАРТНЕРЫ
run4fun
mosath
zcup
4R Sport: Учеба и спорт в США
beloll blog
All-Athletics.com

Персональная страница - Kenya Trenirovaya

  Результаты Блоги (1) Дневник тренировок (1) Фотоальбомы (1)

Kenya Trenirovaya (Урвачёва Анна) Последнее посещение сайта: 27.10.2011

Kenya Trenirovaya Дата рождения: 28.10.1982
Рост:180
Вес: 67
Вид: длинные дистанции
Звание: кмс
Регион: Санкт-Петербург
О себе:
Бегаю 5км, 10км, 42км.

Ваша оценка:
1 2 3 4 5
Персональный блог 

Вдохновение. (24.10.2011)

    

Случаются дни и часы, в которые трудно себя заставить рано проснуться и пойти на тренеровку. И тогда просто приходится искусственно спонсировать свое настроение и превращать его в боевое и позитивное.

Есть маленькие хитрости и одна из них это вдохновение.

Что для меня является вдохновлением:

  1. Комедии и мультики. (Ибо без хорошего настроения не может быть успехов ни в одной сфере жизни, а что может поднять настроение как ни комедии и мультики).
  2. Проснуться и себе мысленно улыбнуться или просто улыбнуться в течении минуты.
  3. Книга Мураками О чем я говорю, когда говорю о беге.
  4. Книга Минера Выбираю бег.
  5. Положительный пример других известных спортсменов.

Главное, чтоб в поцессе тренировок и соревнований понимать, что это надо только тебе и что все это ради себя и близких.

Главное мое вдохновение это дочка, которая только своей улыбкой может озарить и дать такой заряд бодости и желания свернуть горы.

Спасибо большое всем тем людям, которые меня поддерживают и помогают.


Оставить комментарий Комментарии (1)


Разработка сайта - Savage Studio © Яндекс цитирования Rambler's Top100