| |  | Личная страница |  |
Регистрация позволяет завести свою собственную страницу
на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников.
Зарегистрироваться сейчас |
| | | Приветствуем новичков | |
| | | С днем рождения! | |
| | | Популярные страницы | |
|
 | Персональная страница - 2shKa |  |
2shKa (Беляков) Последнее посещение сайта: 20.07.2018 |
 |
Дата рождения: 08.01.1995
Рост:185
Вес: 76
Вид: барьеры
Звание: КМС
Регион: Краснодар
|
О себе:
все будет
|
|
 | Личные результаты |  | |
| Дата | Вид | Результат | Город | | 2007 декабрь | 60 метров | 8.2 | | | 2008 июнь | 800 метров | 2:21.2 | Адлер | | 2008 ноябрь | 200 метров | 25.5 | Шахты | | 2008 декабрь | 60 метров | 7.5 | Ставрополь | | 31.01.2009 | 400 метров | 58,84 | Краснодар | | февраля 2009 | 60 метров | 7.3 | Ставрополь | | 12 апреля | 100метров | 11.8 | Черкесск | | 25апреля | 200м | 25.0 | Черкесск | | 1июня | 200м | 24.8 | Черкесск | | 14.06.09 | 300м c/б | 43.81 | Краснодар | | 24.06.09 | 400м с/б | 1.03.8 | Петрозаводск | | 6.09.09 | 400м | 57.2 | Ставрополь | | 6.09.09 | 300 с.б | 43.4 | Ставрополь | | 21.09.09 | метание ракеты-свистульки | 54.75 | Адлер | | 6.05.08 | эстафета 4х100 | 47.2 | Черкесск | | 19.12.09 | длинна | 583 | манеж стадион Нарт | | 30.12.09 | длинна | 589 | л.а манеж г. Черкесск | | 17.04.10 | 100м | 11.4 | Черкесск | | 18.04.10 | 300м | 39.5 | Черкесск | | 25.04.10 | 200м | 23,5 | Черкесск | | 3.05 | 60м | 7.1 | Черкесск | | 3.05 | 4-х борье | 343 очка | Черкесск | | 16.05.10 | 200м | 23.1 | Черкесск | | 14.05.10 | длина | 600см | Черкесск | | 22.05.10 | 100м | 11.2 | Ставрополь | | 22.06.10 | Бег 200 метров (а) | 23.37 | Владимир | | 21.06.10 | Бег 100 метров (а) | 11.48 | Владимир | | 04.12.2010 | Бег 60 метров | 7.0 | Ставрополь | | 04.12.2010 | Троеборье | 304 | Ставрополь | | 12.12.2010 | Бег 60 метров | 7.0 | Черкесск | | 18.12.2010 | Прыжок в длину | 633 | Краснодар | | 28.12.2010 | Прыжок в длину | 663 | Черкесск | | 30.04.2011 | Бег 100 метров | 11.1 | Черкесск | | 07.05.2011 | Бег 100 метров | 10.9 | Ставрополь | | 05.08.2011 | Бег 60 м с барьерами | 8.4 | Новороссийск | | 05.08.2011 | Бег 300 м с барьерами | 40.2 | Новороссийск | | 19.12.2011 | 6-ти борье | 3678 | Краснодар | | 19.12.2011 | Бег 60 м с барьерами (a) | 8.59 | Краснодар | | 29.12.2011 | Бег 60 метров | 6.8 | Черкесск | | 11.02.2012 | Прыжок в длину | 6,82 | Краснодар | | 27.01.2012 | Бег 60 м с барьерами (a) | 8,43 | Пенза | | 25.02.2012 | Бег 60 м с барьерами (a) | 8.33 | Краснодар | | 25.02.2012 | Прыжок в длину | 685 | Краснодар | | 29.06.2012 | Бег 110 с барьерами (а) | 14.43 | Пенза |
|
| Мои соревнования | | |
| Дата | Вид | Результат | Место | Соревнование | | 28.06.2012 | Бег 110 с барьерами (а) | Дискв.п.162.7(14.44 14.43) | 8 | Пенза
Первомайский
Первенство России среди юношей и девушек до 18 лет | | 07.06.2012 | Бег 110 с барьерами (а) | 14.51(14.82) | 1 | Краснодар
Текстильщик, Динамо
Чемпионат и первенство ЮФО, С-КФО среди молодежи (90-92 гг.р.), юниоров (93-94 гг.р.), юношей и девушек (95-96 гг.р.) | | 18.05.2012 | Прыжок в длину | 6,75(675) | 19 | Краснодар
КГАУ
ВСЕРОССИЙСКИЕ СОРЕВНОВАНИЯ СРЕДИ УОР, СДЮШОР И ДЮСШ, (ЮНИОРЫ И ЮНИОРКИ ДО 20 ЛЕТ) | | 07.05.2012 | Прыжок в длину | 693 | в/к | Ставрополь
Динамо
ЛИЧНО -КОМАНДНЫЙ ЧЕМПИОНАТ И ПЕРВЕНСТВО СТАВРОПОЛЬСКОГО КРАЯ ПО ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ СРЕДИ ГОРОДОВ, РАЙОНОВ И СБОРНЫХ КОМАНД ВУЗов И ССУЗов | | 07.05.2012 | Бег 110 с барьерами | 14.3 | в/к | Ставрополь
Динамо
ЛИЧНО -КОМАНДНЫЙ ЧЕМПИОНАТ И ПЕРВЕНСТВО СТАВРОПОЛЬСКОГО КРАЯ ПО ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ СРЕДИ ГОРОДОВ, РАЙОНОВ И СБОРНЫХ КОМАНД ВУЗов И ССУЗов | | 24.02.2012 | Прыжок в длину | 685 | 1 | Краснодар
манеж КГУФКСТ
Открытые краевые сор-ия по легкой атлетике «Кубанские чемпионы – детям» | | 24.02.2012 | Бег 60 м с барьерами (a) | 8.33(8.42) | 1 | Краснодар
манеж КГУФКСТ
Открытые краевые сор-ия по легкой атлетике «Кубанские чемпионы – детям» | | 27.01.2012 | Прыжок в длину | 654(665) | 9 | Пенза
манеж УОР
Первенство России среди юношей и девушек в помещении до 18 лет | | 27.01.2012 | Бег 60 м с барьерами (a) | 8.43(8.52) | 9 | Пенза
манеж УОР
Первенство России среди юношей и девушек в помещении до 18 лет | | 17.12.2010 | Прыжок в длину | 633 | 5 | Краснодар
л/а манеж КГУФКСиТ
Открытое первенство Краснодарского края среди юношей и девушек (1994-95 гг.р.) юниоров (1992-93 гг.р.) на призы КГУФКСиТ. | | 04.12.2010 | Многоборье 60м+длина+600м | 304 (7,0 130|5,96 101|1.41,4 73) | 2 | Ставрополь
манеж Динамо
II открытое первенство ОАО "Электроавтоматика" | | 04.08.2010 | Многоборье 100м + 200м | 1105(11.44 569|23.41 536) | 1 | Новороссийск
Центральный
Кубок ЗМС Татьяны Зеленцовой | | 05.07.2010 | Бег 200 метров (а) | 23.42 | 24 | Пенза
Первомайский
Первенство России по легкой атлетике среди юношей и девушек 1993-94 | | 22.06.2010 | Бег 200 метров (а) | 23.55(23.37) | 5 | Владимир
ПЕРВЕНСТВО РОССИИ ПО ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ СРЕДИ ЮНОШЕЙ И ДЕВУШЕК 1995-96 ГГ.Р. | | 22.06.2010 | Бег 100 метров (а) | 11.67(11.48) | 6 | Владимир
ПЕРВЕНСТВО РОССИИ ПО ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ СРЕДИ ЮНОШЕЙ И ДЕВУШЕК 1995-96 ГГ.Р. | | 06.06.2010 | Бег 200 метров (а) | 23.79(23.58) | 8 | Краснодар
"Кубань", "Динамо"
ЧЕМПИОНАТ И ПЕРВЕНСТВО ЮЖНОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО ОКРУГА ПО ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ СРЕДИ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН (1987г.р. и старше), ЮНИОРОВ (1991-92 гг.р.), ЮНОШЕЙ И ДЕВУШЕК (1993-94гг.р.) | | 06.06.2010 | Бег 100 метров (а) | 11.70 | 9 | Краснодар
"Кубань", "Динамо"
ЧЕМПИОНАТ И ПЕРВЕНСТВО ЮЖНОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО ОКРУГА ПО ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ СРЕДИ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН (1987г.р. и старше), ЮНИОРОВ (1991-92 гг.р.), ЮНОШЕЙ И ДЕВУШЕК (1993-94гг.р.) | | 22.05.2010 | Бег 100 метров | 11.2 | 1 | Ставрополь
Стадион «Динамо» ,Стадион УОР ,Спортзал КДЮСШ
Открытое первенство Ставропольского края по легкой атлетике,1995-96 | | 17.09.2009 | Четырехборье | 299 (7.4 99|5.22 74|54.57 68|3:18.79 58) | 41 | Адлер
СК "Юность"
Всероссийские соревнования по легкой атлетике "Шиповка Юных" | | 22.06.2009 | Бег 400 с барьерами | 1.03.8 | 10 | Петрозаводск
Спартак
Первенство РОССИИ по легкой атлетике (1994-1995 г.г.р ) | | 22.06.2009 | Бег 100 метров | 12.0 | 24 | Петрозаводск
Спартак
Первенство РОССИИ по легкой атлетике (1994-1995 г.г.р ) | | 20.12.2008 | Прыжок в длину | 515 | 1 | Черкесск
Нарт (л.а. манеж)
Зимнее первенство МОН КЧР 1992-93 г.р, 1994-95 г.р | | 20.12.2008 | Бег 60 метров | 7.6 | 1 | Черкесск
Нарт (л.а. манеж)
Зимнее первенство МОН КЧР 1992-93 г.р, 1994-95 г.р | | 14.12.2008 | Двоеборье (60м + длина) | 155(7.7 | 5.20) | 3 | с. Кочубеевское
Л.а манеж
Турнир по легкоатлетическому двоеборью среди юношей и девушек 1994-95 г.р | | 14.12.2008 | Двоеборье (60м + 800м) | 129 (7.7 | 2.47.4) | 4 | с. Кочубеевское
Л.а манеж
Турнир по легкоатлетическому двоеборью среди юношей и девушек 1994-95 г.р | | 23.09.2008 | Четырехборье | 271 (7.6 (87)|5.08 (70)|42.58 (51)|2.31.2 (63)) | 25 | Сочи
Центральный стадион
Всероссийский легкоатлетический турнир "Шиповка юных" | | 06.05.2008 | Бег 100 метров | 12.5 | 9 | Черкесск
Нарт
Первенство МОН КЧР по легкой атлетике среди учащихся 1991-1994 г. р. | | 06.05.2008 | эстафета 4х100 | 47.2 | 1 | Черкесск
Нарт
Первенство МОН КЧР по легкой атлетике среди учащихся 1991-1994 г. р. |
 Оставить комментарий
|
|
|
|
Комментарии все
ey
25.02.2010
|
сколько 30 м бежишь |
ey
19.05.2010
|
на тренировке прикидку сделай ты на тренировке вообще на время бегаещь |
2shKa
22.05.2010
|
хз я 30 только с ходу бегаю. я большие отрезки на время бегаю. |
ey
23.05.2010
|
а сколько сходу |
еу
23.05.2010
|
большие это какие если можешь время напишы |
2shKa
26.05.2010
|
с ходу 3.0 большие это больше хДД 100, 150, 200, 250, 300 |
ey
03.06.2010
|
если можешь время на 150 м напишы |
ey
08.06.2010
|
по движению или по отмашке ты 150 м бежишь полный поварот и 50 м или 50 м поварот и 100м прямая а то это большая разница на полном повароте время всегда хуже |
2shKa
13.06.2010
|
50 вираж и прямая |
еу
13.06.2010
|
по движению бежишь или по от машке |
2shKa
15.06.2010
|
по отмашке |
ey
16.06.2010
|
17 .5 хороший результат ты стабильно его бегаешь |
ey
17.06.2010
|
а 250 сколько раз делаешь если на время бегаешь напишы время напишы если не трудно |
2shKa
17.06.2010
|
250 делаю по 6 раз. на время не бегаю, я бегу быстро первые 50-60, потом качю, и ускоряюсь последне 30-40 метров |
Илья
11.07.2010
|
дима че за ...... ?не могу свои фотки закинуть. ты где щас? |
2shKa
18.07.2010
|
привет...ммм...а мы знакомы? |
Илья
08.08.2010
|
как на зеленцовой выступил? |
шестопалов
19.10.2010
|
здарова |
2shKa
20.10.2010
|
здаров феликс |
Денниска
14.03.2011
|
а как так много личных результатов написал? у меня только 7 получается |
Денниска
14.03.2011
|
а как добавлять "Мои соревнования"??? |
VAN
09.06.2011
RU Астрахань |
У тебя агент или контакт есть??? |
Григорий
04.01.2012
RU Ставрополь |
Ну ты красава бро*) |
сэм
08.01.2012
RU Черкесск |
с днюхой!    |
09.05.2012
RU Липецк |
Как добавить "Мои соревнования" |
2shKa
10.05.2012
RU Черкесск |
находишь протокол, где ты участвовал(ла), в самом левом столбике есть кнопочка [этоЯ> нажимаешь туда, и у тебя на странице появляется место результат и название этих саревнований |
|
|
