Загрузка
Загрузка...
Поиск:

 Личная страница
e-mail
Пароль
Запомнить

Регистрация позволяет завести свою собственную страницу на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников.
Зарегистрироваться сейчас

 Приветствуем новичков
LisatraicLisatraic
(31.05.20)
Paydayloan Paydayloan
(31.05.20)
allstate allstate
(31.05.20)
CarltraicCarltraic
(30.05.20)
Loan Loan
(30.05.20)
DentraicDentraic
(30.05.20)

 С днем рождения!
Ванес
Ванес
31.05.1994
EGOR
EGOR
31.05.1995
DAM95
DAM95
31.05.1995
Аля
Аля
31.05.2003
EGOR
EGOR
31.05.1995
Лина
Лина
31.05.2003
vitaliav3
vitaliav3
31.05.1999

 Популярные страницы
ГеоргийГеоргий
Блоги (24)
Тренировки (8)
Яна-15-летЯна-15-лет
Блоги (88)
Тренировки (1117)
АлександраАлександра
Блоги (22)
Тренировки (0)
Д@РЬЮШК@Д@РЬЮШК@
Блоги (11)
Тренировки (0)
ДашенькаДашенька
Блоги (31)
Тренировки (210)
RobertRobert
Блоги (3)
Тренировки (2)

Персональная страница - Alinka

  Результаты Блоги (2) Дневник тренировок (35) Фотоальбомы (5) Видео (0)

Alinka (алина) Последнее посещение сайта: 17.01.2012

Alinka Дата рождения: 27.10.1995
Рост:164
Вес: 47
Вид: длинные дистанции
Звание: ll
Регион: сочи
О себе:
занимаюсь 4 года многократная чемпионка города сочи.Призерка края. Кто хочет пообщаться со мной мой ICQ 577-65-40-80!
Нравится

Июль 2010
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
<<    <  >    >>

Дневник тренировок  

Понедельник 19.7.2010

Разминка 3 круга, растяжка, беговые 12 по 100м, тройной прыжок, ОФП.


итого 2 километров

Всего : 6305 километров
Всего за неделю: 2 километров
Километраж за период c по
Печать за период c по

Оставить комментарий  

Комментарии



SPORTSMEN

12.12.2009
Ни одной тренировки на неделе. "Классно" тренируешься!


Разработка сайта - Belyakov Studio © Rambler's Top100