Загрузка
Загрузка...
Поиск:

 Личная страница
e-mail
Пароль
Запомнить

Регистрация позволяет завести свою собственную страницу на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников.
Зарегистрироваться сейчас

 Приветствуем новичков
JustincobeJustincobe
(15.11.17)
CurtisJaxCurtisJax
(15.11.17)
CurtisJaxCurtisJax
(13.11.17)
CurtisJaxCurtisJax
(12.11.17)
CurtisJaxCurtisJax
(10.11.17)
ElvaQmwElvaQmw
(02.11.17)

 С днем рождения!
Спринтер
Лилёчек=)

 Популярные страницы
Яна-13-летЯна-13-лет
Блоги (87)
Тренировки (1117)
ГеоргийГеоргий
Блоги (22)
Тренировки (8)
IoannIoann
Блоги (3)
Тренировки (42)
АлексАлекс
Блоги (0)
Тренировки (2)
1500ОФТОБ1500ОФТОБ
Блоги (0)
Тренировки (0)
RobertRobert
Блоги (2)
Тренировки (2)

Персональная страница - Яна-13-лет

  Результаты Блоги (87) Дневник тренировок (1117) Фотоальбомы (22) Видео (20)

Яна-13-лет (Зайцева) Последнее посещение сайта: 13.11.2017

Яна-13-лет Дата рождения: 25.02.2004
Рост:174
Вес: 51
Вид: барьеры
Звание: 1взр.
Регион: Санкт-Петербург
О себе:
В 3,5 года, пробежала свой первый километр просто так и теперь меня не остановить. Люблю барьеры. Тренеры: Бахвалова Е.А. и Шекин Д.А. С осени 2016 попробовала себя в высоте, рекорд 155см. Занималась Спортивной Аэробикой 1,5 года, в 7 лет выполнила нормативы 2вз. разряда. Всего за спортивный достижения получила 96 грамот и дипломов, 73 Медалей и 13 кубков.
Нравится

Ваша оценка:
1 2 3 4 5
Персональный блог 

С днем рождения, Екатерина Александровна. (29.10.2012)

С днем рождения, Екатерина Александровна.С днем рождения, Екатерина Александровна.  
Поздравляю своего первого в моей жизни и любимого тренера Бахвалову Екатерину Александровну с Днем Рождения! Желаю Ей Счастья, любви, хорошего настроения!
Оставить комментарий Комментарии (0)

Мое спортивное лето 2012 (03.09.2012)

    

Вот и прошло лето. Отдохнула хорошо, теперь с новыми силами учиться, ну и тренироваться для достижения новых побед. А о том как я тренировалась летом, смотрите видеоролик.


Оставить комментарий Комментарии (5)

Половина нашей жизни связанна с ними. (03.05.2012)

Половина нашей жизни связанна с ними.Половина нашей жизни связанна с ними.Половина нашей жизни связанна с ними. 

Наших тренеров зовут Бахвалова Екатерина и Шекин Даниил. Половина нашей жизни связанна с ними. Нас, 4-х летних малышей, ни кто не хотел брать заниматься в СДЮШОР и только они взяли на себя такую ответственность. Благодаря им, я и мой брат, имеем более 40 наград за спортивные достижения. Однако, не все у нас пока получается, что сильно огорчает меня, но тренеры приходят на помощь и подбадривают в трудную минуту.

А недавно, день моего рождения отмечали прямо на легкой атлетике со моими друзьями. Екатерина Александровна устроила для нас прекрасный праздник с конкурсами, загадками и шутками. Это был самым веселым днем рождением в моей жизни.

А летом наши тренеры едут со своими учениками на юг отдыхать и тренироваться. Я очень хочу ехать со своими любимыми тренерами Лучше них ни кого нет, они столько хорошего делают для нас, не смотря на то что мы любим пошалить.


Поставить оценку


Оставить комментарий Комментарии (0)

Динамика результатов (21.04.2012)

Динамика результатовДинамика результатовДинамика результатовДинамика результатов
    

У нас в семье небольшой празник - преодален очередной рубеж 2-й юн. разряд по бегу 50м. Посетители моей странички спрашивают, а какова динамика результатов? Мы с папой приводим результаты по динамике. (смотрите фото)

Начнем с 50 м Эту дистанцию я начала бегать недавно - полтора года назад. Достаточно ровно и стабильно улучшаются результаты. До этого бегали в спортшколе 60 м. но мало места для торможения спортсменов. Поэтому 60 м я бегала до 6 лет и Последние 2 года бегала только на соревнованиях Детская Русская Зима, раз в год. Динамика тоже показательна - ровно и стабильно улучшаю время.

150 м. Здесь график сложней и понятен только Папе. Он и пишет: Улучшение результатов идет не равномерно и результаты можно описать циклойдой с полупериодом в примерно 1,1 год. Почему так происходит не понятно.

Прыжок с места- медленно, но верно подбираемся к 2м метрам. Через год должны преодолеть эту планку.


Оставить комментарий Комментарии (2)

Очень люблю Музыку, танцы, тренировки, барьеры. (17.03.2012)

    

Мои любимые занятия, это на барьерах. Я всегда стараюсь встать первой, что бы ни кто не мешал. Я так же люблю очень танцевать, а упражнения на барьерах очень похожи на танцы. смотрим видео.


Оставить комментарий Комментарии (2)

Страницы:
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18]

Разработка сайта - Belyakov Studio © Rambler's Top100