Загрузка
Загрузка...
Поиск:

 Личная страница
e-mail
Пароль
Запомнить

Регистрация позволяет завести свою собственную страницу на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников.
Зарегистрироваться сейчас

 Приветствуем новичков
ManuelJPManuelJP
(25.02.21)
WilliamadunkWilliamadunk
(22.02.21)
WilliamadunkWilliamadunk
(19.02.21)
WilliamadunkWilliamadunk
(19.02.21)
WilliamadunkWilliamadunk
(18.02.21)
WilliamadunkWilliamadunk
(15.02.21)

 С днем рождения!
Санёк
Санёк
02.03.1995
оксик
оксик
02.03.1996
Фуников
Фуников
02.03.1998
oksic
oksic
02.03.1996

 Популярные страницы
ГеоргийГеоргий
Блоги (24)
Тренировки (8)
Яна-16-летЯна-16-лет
Блоги (88)
Тренировки (1117)
Д@РЬЮШК@Д@РЬЮШК@
Блоги (11)
Тренировки (0)
RobertRobert
Блоги (3)
Тренировки (2)
ЭрикЭрик
Блоги (0)
Тренировки (13)
EvaEva
Блоги (0)
Тренировки (0)

Просмотр комментариев

Ваша оценка:
1 2 3 4 5
  Результаты Блоги (88) Дневник тренировок (1117) Фотоальбомы (21) Видео (20)

Яна-16-лет (Зайцева) Последнее посещение сайта :18.01.2021

Яна-16-лет Дата рождения: 25.02.2004
Рост:177
Вес: 55
Вид: барьеры Звание: КМС
Регион: Санкт-Петербург
О себе:
В 3,5 года, пробежала свой первый километр просто так и теперь меня не остановить. Люблю барьеры. Тренеры: Бахвалова Е.А. и Шекин Д.А. С осени 2016 попробовала себя в высоте, рекорд 165см. Занималась Спортивной Аэробикой 1,5 года, в 7 лет выполнила нормативы 2вз. разряда. Всего за спортивный достижения получила 112 грамот и дипломов, 87 Медалей и 19 кубков.

 Опубликовано: 22.05.2011

Последние соревнования перед каникулами.

Последние соревнования перед каникулами.Последние соревнования перед каникулами.Последние соревнования перед каникулами.Последние соревнования перед каникулами.
Последние соревнования перед каникулами.Последние соревнования перед каникулами.Последние соревнования перед каникулами.Последние соревнования перед каникулами.
    

Закончилась учеба, закончились соревнования по атлетике, вчера прошли последние соревнования по спортивной аэробике. Теперь крики болельщиков услышу только осенью.

Вчера было открытое первенство Красногвардейского района по спортивной аэробике. Участников было очень много и участвовали они в разных номинациях. Я участвовала в категории СОЛО 2003-2005 г.р.. Соревнования начались в 11-00, а закончились только в 18-00. Тренер мне говорила, что если я попаду в 5-ку победителей, будет очень хорошо. Однако, я победила и заняла 3-е место! Ни кто не ожидал! На самом деле я очень много готовилась, даже на последних тренировках по ЛЕГЕОЙ АТЛЕТИКЕ я постоянно повторяла композицую, элементы Повторяла между забегами, между отдыхом - все идут попить, а я повторяла и повторяла. Делую беговые упражнения, возращаясь иду и повторяю и повторяю. Вот и победила! Не досягаемы были только девочки, которые занимаются с 3-х лет, а я всего лишь меньше года! Вытянула за счет силовой и сложности элементов, хореография пока страдает.

add Оставить комментарий

Нравится

Комментарии


АннаI
АннаI

23.05.2011
RU Санкт-Петербург

просто незнакомка
28.05.2011
RU Наро-Фоминск
Я верю что тебя ждет успех в будущем. Ты очень много стараешься и стремишься к победе. Удачи!

Яна-7-лет-Бойтесь!
Яна-7-лет-Бойтесь!

06.06.2011
RU Санкт-Петербург
Спасибо за все, за пожилание успеха.
Я хочу еще больше тренировак по атлетики, но не летом, а то слишком жарко.


Разработка сайта - Belyakov Studio ©