Загрузка
Загрузка...
Поиск:

 Личная страница
e-mail
Пароль
Запомнить

Регистрация позволяет завести свою собственную страницу на сайте, разместить свой фотоальбом, рассказать о своих успехах, тренировках, соревнованиях, найти единомышленников.
Зарегистрироваться сейчас

 Приветствуем новичков
ZAKigZAKig
(20.09.23)
ZAKigZAKig
(16.09.23)
MargaretjrvMargaretjrv
(15.08.23)
MargaretnyrMargaretnyr
(14.08.23)
ViktorivdsViktorivds
(06.08.23)
RobvjdRobvjd
(04.08.23)

 С днем рождения!
I'm Tosha
I'm Tosha
24.04.1995
Buga*
Buga*
24.04.1997
runwithfun
runwithfun
24.04.1986
Вера Спб
Вера Спб
24.04.2004

 Популярные страницы
ГеоргийГеоргий
Блоги (24)
Тренировки (8)
Яна-19-летЯна-19-лет
Блоги (88)
Тренировки (1117)
Д@РЬЮШК@Д@РЬЮШК@
Блоги (12)
Тренировки (0)

Блоги (1)
Тренировки (0)
IoannIoann
Блоги (3)
Тренировки (42)
ДашенькаДашенька
Блоги (31)
Тренировки (210)

Просмотр комментариев

Ваша оценка:
1 2 3 4 5
  Результаты Блоги (88) Дневник тренировок (1117) Фотоальбомы (21) Видео (20)

Яна-19-лет (Зайцева) Последнее посещение сайта :15.02.2024

Яна-19-лет Дата рождения: 25.02.2004
Рост:177
Вес: 60
Вид: многоборье Звание: КМС
Регион: Санкт-Петербург
О себе:
В 3,5 года, пробежала свой первый километр просто так и теперь меня не остановить. Тренеры: Бахвалова Е.А. и Шекин Д.А. Занималась Спортивной Аэробикой 1,5 года, в 7 лет выполнила нормативы 2вз. разряда. КМС в Барьерном беге, в прыжках в высоту и в многоборье. Всего за спортивный достижения получила 127 грамот и дипломов, 102 Медалей и 19 кубков.

 Опубликовано: 25.03.2011

Не хватает тренировок.

    

Мне не хватает тренировок! Я по ним скучаю! Мне нравится тренироваться, двигаться. В свободную минуту, особенно когда есть музыка, я танцую. Танцую перед едой, танцую после еды. Танцую перед мультиком или после него. Танцую перед чисткой зубов и перед сном. И не просто танцую, а с элементами спортивной аэробики. Прыгаю, отжимаюсь, кружусь... Не могу долго без движения! Даже после тяжелой тренировки, вся в поту, мне опять хочеться тренироваться, бежать, прыгать, скакать. Папа иногда пугается моей энергией. И боится, что перенапрягусь от усталости, но позволяет мне себя нагружать.

add Оставить комментарий

Нравится

Комментарии



Разработка сайта - Belyakov Studio ©